При варикозе, если он не запущен, нет тромбообразования, то кататься можно. Таким образом мышцы тренируются и лушче удерживают сосуды. Конечно, надо постепенно увеличивать нагрузку, следить за самочувствием, чтобы не было отеков.
Людям с варикозным расширением вен полезно:
- регулярное питание без жирных мясных продуктов;
- меньше сидеть без движения;
- систематически по несколько раз в день делать легкий массаж ног т.е движение рук вниз по внешней стороне ноги от паха до пят и от пят до паха по икроножной мышце;
- бросить курить;
- вечерние прогулки перед сном;
- стараться держать ноги в в максимально возможном положении, и целью исключения их отека;
- каждый вечер по участке подошвы у пальцев ноги размеренно стучать через матерчатый валик деревянным молоточком в пределах 100 раз;
- кушать больше витаминов;
И т.д.
Варикозная болезнь - это расширение поверхностных вен нижних конечностей, сопровождающееся нарушением кровотока, выраженное внешне проступающими сосудами, так называемыми "звёздочками" и "сеточками", при отсутствии лечения может привести к хронической венозной недостаточности. Проводить лечение нужно комплексно:
1. ЛФК.
2. Венотонизирующие средства, как в таблетках, так в виде гелей и кремов (порекомендует врач; примеры - троксевазин, лиотон, тромблесс и т.д.)
3.Рецепты народной медицины.
4.Магнитотерапия. - может проводиться дома медицинским прибором АЛМАГ.
5. Высокотехнологичные методы, такие как склеротерапия, лечение лазером и т.п.
Важно: Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с врачом-флебологом или сосудистым хирургом!
Здравствуйте Лора 2016! К большому сожалению помидоры и другие овощи, а также все что не относится к лекарственным препаратам не может оказывать лечебный (исцеляющий) эффект, а лишь только как вспомогательный продукт в дополнение к лекарственным препаратам при лечении вен.
Мой вам совет не запускайте заболевание даже если оно у Вас в незначительной начальной стадии.
Обратитесь к врачу и пройдите медикаментозный курс лечения и увидите как Вам полегчает.
Всего Вам наилучшего)
Варикоз - это в первую очередь заболевание сосудов, в результате которого расширяются вены, в основном это проявляется на нижних конечностях человека.
И действительно ношение определенной обуви влияет на развитие варикоза.
Основные правила, которые следует учитывать при подборе обуви, чтобы не допустить развитие варикоза:
ходить вы должны легко и непринужденно, не проявляя особых усилий;
ноги не должны быть нагружены, обычно такое происходит при использовании высоких каблуков;
после рабочего дня вы не должны чувствовать усталость в ногах.
Туфли с каблуком более 3 сантиметров уже вполне могут привести к варикозу, поэтому все врачи рекомендуют носить туфли с широким каблуком, в районе 2х-3х сантиметров, все что больше уже может навредить вашему организму.