Вообще это один из брендов ООО "Витапак", украинского предприятия, которое занимается производством БАДом, пищевых добавок и специального питания. Наверное самая известная их продукция - это "Гематовит" с разными вкусами.
Отношусь несколько скептически, так как продукция этой компании - любая, спортивное питание в том числе, вызывает у меня сильное сомнение. В аннотации к своей деятельности компания пишет, что использует пищевые и витаминные комплексы мировых производителей и совершенно не понятно, что за этим скрывается. И рецептура вызывает сомнение - протеиновые батончики на поверку оказываются углеводно-протеиновыми, протеины в составе имеют какое-то космическое содержание белка (чего не заявляют даже американские производители).
Мне всегда на ум приходит аналогия с духами-лицензией - делают из оригинального сырья и по оригинальному рецепту, но, вот загадочная загадка, лицензионные духи рядом с оригиналом как небо и земля, т.е. вообще не то и на много порядков хуже.
В настоящее время принимаю гейнер, так как нужно немного поднабрать массы тела. Считаю, что спортивное питание очень помогает для достижения нужной цели, если правильно питаться обычными продуктами питания.
Спортивное питание можно купить в любом специальном магазине, так же в тренажерном зале где вы занимаетесь и заказать в интернете. Есть много разных сайтов. Но я советую вам вот эти http://mirsilnyh.com.ua/?gclid=Cj0KEQjw57W9BRDM9_a-2vWJ68EBEiQAwPNFK8rdguBjHKeVd<wbr />UXkcxOVmzECK4AlyuyUYS6BM4hsUfgaApvN8P8HAQ , https://shop.bodybuilding.ua/?gclid=Cj0KEQjw57W9BRDM9_a-2vWJ68EBEiQAwPNFK6IPuMCu<wbr />m4NCKBoO2SuKc0OLhtADLaTFQEzuoOgTDBkaArqN8P8HAQ.
Сама не раз заказывала там. Доставляют быстро, правда не всегда есть в наличии товар так как большой спрос.
Подкачаться и похудеть одновременно не получится - это физиологически противоположные процессы. Может происходить либо одно - рост мышц и жира, либо другое - потеря жировых запасов и мышц.
Но можно пытаться худеть преимущественно за счёт жира, стараясь сохранить как можно больше мышечной массы - это другое дело, и здесь может пригодиться протеин.
В рамках создания дефицита калорий для похудения, протеин используют как замену каких-либо 1-2х приёмов пищи в сутки (высококалорийный приём пищи, заменяется низкокалорийным белковым коктейлем), тем самым достигается снижение общей калорийности питания, при параллельном повышении содержания белка в нём (классика "сушки").
И здесь важна сытность и пролонгированное антикатаболическое действие протеина - в этом контексте имеют смысл достаточно медленно усваивающиеся казеин, или соевый протеин. Или их смесь, или смесь из нескольких белков, но с преобладанием казеина или соевого в составе. А "быстрый" сывороточный протеин не лучший вариант для замены приёма пищи - ни чувства сытости не даст, ни мышцы не защитит надолго.
Яичный протеин, средний по скорости усвоения, т.е. можно сказать нечто среднее между казеином и сывороточным в этом плане, считается самым биологически ценным среди белков - золотой стандарт по содержанию и соотношению аминокислот, что практически мало что значит. К тому же дорог, а вкус зачастую имеет гадкий (несмотря даже на подсластители/аромат<wbr />изаторы), и смешиваемость тоже не очень (комочки, липнет к стенкам, пенится и т.п.). Поэтому его часто добавляют в мультикомпонентные протеиновые смеси, а в чистом виде его мало кто решается употреблять.
С точки зрения биохимии белкового обмена веществ ВСАА(смесь незаменимых аминокислот) является более ценным продуктом, и расход данной порошковой пищевой добавки должен быть более меньшим, и более грамотным, чем обычные смеси порошков белкового спортивного питания. ВСАА должен позволить более рационально и полноценно усваивать белки из обычного пищевого рациона. Для здорового организма заурядного бодибилдера щепетильность с выбором спортивного питания не особо не принципиальна. Не на подиуме же блистать своим телом, и тщательно сушиться перед соревнованиями. Следует обращать внимание при выборе спортивного питания на процентное содержание белка в продукте. чем % больше, тем лучше, это порядка 80-90%. А то, можно перепутать со спортивным питанием для бегунов на длинные дистанции, где достаточный процент содержания могут иметь углеводы. Следует обращать внимание на источник получения белка. Сывороточный протеин может изготовляться из сыворотки молока, и сыворотки крови животных. Последний будет ценнее и дороже. Сывороточный белок из молока будет ценнее молочного протеина, который будет представлен в основном белком казеин. Наименее ценными будут соевые белки, не имеют, а если и имеют, то в малом количестве незаменимые аминокислоты. ВСАА должен представлять большую ценность в клинической практике, для лечения больных с нарушениями белкового обмена, или в период восстановления организма больного после тяжёлой болезни приведшей к истощению организма.