7:00 Подъем
7:15 Зарядка
7:30 Прогулка
8:00 Завтрак
9:00-12:00 Свободное время
13:00 Обед
13:00-16:00 Послеобеденный сон
16:30 Прогулка
17:00-17:30 Свободное время
18:00 Ужин
18:30-20:00 Свободное Время
20:30 Душ
21:00 Чтение
22:00 Баю бай
Попытался убежать от конфликта либо попрасить помощь у прохожих.
Можно много говорить о пользе сульфидных ванн, но не стоит забывать о высокой токсичности. Это очень опасный газ, который может привести к летальному исходу. Оказывает раздражающее действие на дыхательный аппарат сероводород. Влияние на организм человека негативное наблюдается при больших дозировках, когда в атмосфере присутствует 0,1% этого вещества. За считаные минуты настигает удушье, блокируются обонятельные рецепторы. При повышенной концентрации наступает смерть. По уверению токсикологов, кратковременное действие на уровне небольших доз абсолютно безопасно. В питьевой воде не должно присутствовать больше 0,002 миллиграмма газа, эта цифра регламентирована санитарными нормами. Негативное влияние сероводорода на организм человека через жидкость будет незаметно, но практически необратимо. Поначалу будет ощущаться неприятный сладковатый привкус и запах тухлых яиц, позже это пройдет. Притупятся обоняние и вкусовое восприятие. Вред наносится не только организму, но и коммуникациям, бытовой утвари. Газ H2S разъедает металлическую поверхность, приводя к ржавчине и образуя щели.
1)Потому что ОБЖ это предмет на котором вы смолится в жизни воспользоваться.
2) Я думаю зарядка,правильное питание,спорт.
3)Я когда стою не делаю зарядку (делаю но редко) не всегда правильно питаюсь