Первым делом не паниковать и сообщить родственникам об этом происшествии. Как можно скорее укрыться в подвале , нельзя находится на улице. Переждать это природное явление
Пример: Ты заблудился(-ась) в лесу. Ты забыл(-а) где твоя палатка.
Решение проблемы: Смотри на солнце. Где солнце садиться, там запад, а где восходит, там собственно восток. Дальше уже поймёшь где север, а где юг.
Вот ещё пример: Перед тобой страшный волк, который пока тебя не видит. Тебе надо пройти незаметно мимо волка.
Решение: Найти другой путь который более безопасный.
Желаю удачи!
Перед тренировкой за час - полтора ешь углеводы (гречка, макароны и т.д.). Попробуй вместо 3 км бегать 1 км. Судя по твоему рассказу, ты спринтер. Так зачем бегаешь такие большие дистанции? А лучше посоветуйся с тренером.
Ответ:
Вы должны уступит дорогу находящемуся справа грузовому автомобилю, а также трамваю.
1. Безопасность физическому и психологическом здоровью себе и окружающих.
2 физическую, ну и так же психологическую