Солярий гораздо более сильно воздействует на кожный покров и потому загорать тут нужно аккуратно, обязательно получив от врача допуск, поскольку некоторым людям посещать это учреждение противопоказано. Количество ультрафиолета, получаемое в солярии некоторые врачи оценивают как 1:60, то есть всего минута "технического" загара, равна целому часу естественного загара на пляже, под солнцем в период с 9:00 до 12:00 или с 15:00 до 17:00. Если учитывать время на солнцепеке (с 12:00 до 15:00), то тут следует несколько уменьшить и считать 1 минуту, проведенную в солярии, равной 45 минутам, проведенным на полуденном солнце.
Нормально белорусы загорают, если есть, где загорать. Солнце над Белоруссией ничем не отличается от солнца над другими сопредельными государствами расположенными на одной широте. Каждому достается поровну. И белорусы не с другой планеты, обычные земляне. Если у человека есть возможность летом отдохнуть где-нибудь на берегу реки или озера, то и загар у него будет соответствующий.
На загар может влиять только сфера деятельности человека.
Считается,что загар на открытом солнце, вреднее,потому что больше доза ультрафиолета. Вообще,нахождение под открытым солнцем,усиливает выработку меланина,вещества,которое может стать причиной возникновения рака кожи и меланомы-самой злокачественной опухоли.Загорать на солнце,лучше рано утром и ближе к вечеру,когда уже нет таких прямых солнечных лучей. Загар в солярии,как и загар на солнце,противопоказан людям,имеющим новообразования,объемные родинки,выступающие над уровнем кожи,женщинам с мастопатией.
В принцыпе, вредно и то, и другое. Главное в пользе. Если от солярия только загар (внешняя польза (?)), то от солнца заряжаешься энергией, настроением, и также под влиянием солнечных лучей организм обогащается какими-то (четно, не помню) полезными веществами.
В любом случае лучше отдохнуть с друзьями на водоеме, чем лежать (стоять) в гордом одиночестве, как в туалете (без обид, это чисто мое мнение)
Честно скажу - не знаю. Однако точно знаю, что воздействие ультрафиолета на кожу - одна из главных причин старения. Она стоит на первом месте среди факторов старения. На втором питание и только на третьем возраст. Поэтому... не считайте минуты в солярии, загар не стоит молодости.