Я вот считаю, что еще до скачивания такой нашумевшей игры нужно было как-то определить для себя, сколько времени вы готовы на нее потратить и вспомнить, не было ли ранее зависимости от какой-то игры.
Если зависимость уже есть, то нужно составить план на день, в котором игре Покемон Го вы отведете определенное количество времени: полчаса, час или два максимум. Остальное свободное время расписать по минутам: поехать с ребенком в зоопарк, на речку, прочитать книгу, поразгадывать кроссворды, поискать еще какое-то интересное и захватывающее занятие. Может, вы всю жизнь мечтали научиться кататься на лошади или на коньках. Значит, этот час настал. Клин клином вышибают. Только смотрите, не ловите покемонов, катаясь на лошади ).
А удалить, мне кажется, не поднимется рука, ведь много времени и сил уже потрачено, собрана какая-то коллекция покемонов, жаль будет их терять.