Совершенно определенно: будете жить дальше. Если вы их в разумных пределах употребляете, все будет нормально. В связи с большим содержанием калия бананы рекомендуют сердечникам и они противопоказаны больным с почечной недостаточностью. У таких пациентов и так уровень калия повышен, а если он будет возрастать, возможна остановка сердца. Их не рекомендуют диабетикам из-за большого содержания глюкозы. А то, что они срываются зелёными, так пускай. От этого ничего не изменится. Все что надо, уже внутри.
В нем содержится витамин С, В, белки, пектины, фосфор, железо ну и самый главный витамин это РР, именно он борется с атеросклерозом. Также сок личи благотворно влияет на пищеварительную систему, нормализуя обменные процессы. Является также тонизирующим средством и благотворно влияет на гормональную систему всего организма.
По моему фрукты полезно кушать,утром в обед и даже вечером.Фруктов и витаминов много не бывает.Бывает недостаток денег на эти самые фрукты. Поэтому, есть деньги нужно покупать много фруктов и кушать их на здоровье в течении всего дня.)
В соке нет клетчатки, которая тоже очень полезна для человека. Поэтому фрукт полезнее. Но к некоторых людей есть проблемы с желудком, и они плохо переваривают целые фрукты, поэтому пьют только соки. Еще такой момент: больше всего ценных веществ в свежих фруктах. А если они хранились несколько месяцев, пользы в них немного. Тогда лучше сок, приготовленный осенью.
Астраханскими арбузами раньше называли определенный сорт. По крайней мере, они отличались своей сладостью, крупными черными семечками, ярко розовой и плотной мякотью. Именно розовой, а не красной. Я таких уже давно нигде не видела, а ела очень давно под Астраханью. Другие сорта, видимо созревают быстрее и менее хлопотны в уходе. Так что разницы сейчас между волгоградским и астраханским арбузом никакой нет.