Здоровому ребёнку до года подушка не нужна. Так называемой подушкой будет служить пелёнка, сложенная 4-5 раз. Если ребёнок получил родовую травму (кривая шея), врач-педиатр, помимо массажа и специальной повязки - "ошейника" (можно сшить самостоятельно дома), рекомендует укладывать спать рерёнка на специальной фиксирующей подушечке, которая продаётся в магазине медицинской техники.
Если ваш ребенок спит с вами с самого рождения, то будет тяжело приучить его спать отдельно от вас. Советую вам приучать ребенка постепенно. Сначала пусть он засыпает вместе с вами, и уже сонного укладывайте его на кроватку. Пусть детская кроватка будет рядом с вашей, а не в отдельной комнате. Когда он будет просыпаться в своей кроватке и плакать, вы не берите его сразу на руки, а убаюкивайте прямо на кроватке, поглаживая его спинку, качая кроватку (если поете колыбельную перед сном, то пойте). И пока он крепко не заснет, не отходите от кроватки: ребенок должен быть уверен, что мама рядом с ним. Также важно, когда ребенок просыпается в кроватке, старайтесь не заставлять его долго ждать, пока вы подойдете. Еще можно в кроватку положить его любимую мягкую игрушку. Днем, когда он не спит, позвольте ребенку сидеть, играть на кроватке, дайте погремушку. Так он привыкнет к ней, и не будет бояться оставаться в ней без мамы.
А, вообще, чтобы ребенок меньше болел и плакал, лучше ему спать в одной кроватке с мамой. Так, и маме спокойно (не надо вскакивать при каждом детском плаче) и ребенку хорошо, спокойно (он чувствует, что мама рядом и не боится, не тревожится).
А вы не боритесь! Настаивайте на своём. Отводите, уговаривайте, придумывайте всякие подарочки за "поспать днём в саду". У нас тоже такое было. Мы через это прошли. Как впрочем и все проходят. Удачи вам и терпения!
Может попробовать дольше гулять с ним на свежем воздухе? Попробовать более активные игры на улице, типа : в мяч или если это маленький ребенок ,просто дольше гулять. Обычно, после длительного пребывания малыша на улице , у него хороший аппетит и он быстро засыпает.
Врач нам говорила, что около 18-20 часов в сутки, но у нас дочка спала только всю ночь , это где-то 9-10 часов и днем 2-3 раза по часу, так что до нормы мы не дотягивали,наверное, и от ребенка зависит сколько спать, у каждого свои потребности.