Пассажиры боятся аварии, крушения поезда, взрыва в метро, не вернуться домой к любимым. Хотя, в ежедневной сутолоке все эти страхи притупляются. Большинство просто едет, подремывая на ходу, до своей станции.
Хотелось бы постоянно жиь в комфорте, но по факту мао у кого это получается.
Обычно, если у меня по жизни хорошо - то я ничего не делаю для того чтобы сделать хуже и чтобы начались проблемы - но они очень быстро наступают и жизнь опять не такая радостная, как раньше..
И каждый раз снова и снова повторяется... Может у кого то эти периоды стабильно хорошей жизни продолжаются достаточно долго - у меня же это не особо хорошо получается сделать. Постоянно какой-то напряг, постоянно какие-то стрессы в жизни, какие-то изменения и ничего хорошего не происходит...
Обычно ситуация ухудшается а не улучшается... Не сказа бы конечно что это плоо - радует то что у многих это бывает и что не один я испытываю подобные трудности. Да, хотелось бы все это исправить, например, улучшить свое здоровье, решить проблемы с девушками, и т.д. - зарабатывать больше, спать лучше, начать заниматься спортом, еще есть много целей - вот тогда было бы все идеально... Но понимаю что до этого очень далеко и практически нереально(
Лучше больше уделять внимания дню сегодняшнему, чем постоянно размышлять о том, что случится. Когда человек живет настоящим, его жизнь всегда будет полнее и насыщеннее. А когда жизнь полнее и насыщеннее, меняется и ощущение времени.
Тем не менее в ваших мыслях тоже есть положительный момент. Такие размышления рано или поздно формируют философское отношение к жизни. И раз жизнь так коротка, то цените каждый ее миг, принимайте жизнь в полном объеме, чтобы к концу ее на душе не было груза из сожалений, обид, уныния. Что касается страха смерти, то вы не одна такая. Большинство людей ее боится. И тут ничего не остается, как смириться с неизбежностью. А если не удается смириться, то просто примите свой страх и живите дальше. Займитесь своими делами, мечтами, саморазвитием, в том числе и духовным. Все это помогает выработать правильное отношение ко многим явлениям в нашей жизни.
Именно сегодня? Выпила две чашки кофе утром, хотя разрешаю себе не больше одной. Проснулась немного позже, чем планировала, поэтому меньше успею сделать за день. Пока больше ничего не могу вспомнить, что сделала неправильного, но бОльшая часть дня и вечер еще впереди, так что ошибки вполне могут быть.
Могу дать один из практических советов который на самом деле действует. Конечно нужно в системе регулярно заниматься над этим, и использовать и другие приемы, однако напишу парочку по моему мнению самых эффективных.
- Когда вы куда либо идете, идите ровно с прямой головой, никогда не опускайте голову,старайтесь смотреть даже немного выше горизонта. Также визуально представьте что вы впереди несете что то круглое(футбольный мяч) весом в 5 кг. особенно удобно если у вас есть привычка держать руки в карманах;)
- перестаньте смотреть телевизор, а особенно новости.
- соблюдайте хотя бы минимальный режим. Пораньше ложитесь, пораньше вставайте.
Успехов :)