Обычно вспоминают место встречи, кто находился рядом в тот момент, тему разговора. Вспоминают куда или откуда шёл сам, а также знакомый, как были расположены руки, что было св руках. Вспоминать необходимо каждую мелочь, придать мысленно описание внешнего вида.
Некоторые сны можно помнить годами.
Обычно люди просыпаются и уже не помнят то, что им снилось.
Если сон снился непосредственно перед пробуждением, его можно запомнить: когда вы ещё не вырвались из сна, но уже в реальном мире, стоит само сновидение прокрутить в голове, вспомнить то, что считаете важным; потом, когда уже встали, так же можно думать о своём сне. И тогда через пару часов он не сотрётся у вас из памяти. То есть, когда вы просыпаетесь, вы ещё помните о своём сне, но за повседневными заботами и хлопотами, он быстро забывается: сначала какие-то детали вылетают из головы, потом помните только общий смысл, а потом и он забывается. Это еще зависит от того, на сколько потряс вас ваш сон, некоторые совсем забывать не хочется, а иногда снится полная ерунда, которую и помнить не стоит.
60 советов я нашла, надеюсь, автор меня не заставит все их перечислить.
Выберу советы, которые доступны моему пониманию.
Развивайте наблюдательность. Придумайте на день тему по одной тематике и сосредоточьтесь именно не ней.
Новые способы для применения обычных предметов. Мне кажется, что этот пункт и правда развивает воображение и тренирует мышление.
В третий совет объединю две рекомендации.
Пытайтесь выходить за рамки первого пришедшего на ум правильного ответа и пытайтесь опровергнуть собственное изречение. Очень забавно будет самого себя словить на противоречии.
Меняйте скорость своих действий: от медленного темпа к быстрому.
Не надо окружать себя только лишь единомышленниками. Возможно, этот совет разумен, ведь надо уметь слушать, пытаться понять и чужую точку зрения. Это позволяет расширять свои горизонты понимания.
Советы: ходить босиком, заниматься спортом и не смотреть телевизор - вовсе не считаю советами, это и так всем понятно.
Может, кому-то и удается усваивать информацию во время сна, но у меня это не получилось. Три ночи подряд в разное время я запускал с помощью таймера или точнее -- реле времени над самым ухом повторение всего десятка незнакомых мне английских слов и их перевод. Проигрывание длилось по 5 минут. Наутро я не мог перевести ни единого слова из этой десятки...
Мама и папа, подарки, дом, тепло, детские сады, собака, кролики, мотороллер, бабушка, дедушка, горка,ухаживания, велосипед, украденный велосипед, друг, уксус,лодка, новоселье,школа, первая любовь. С одной стороны , посмотрев на вопрос приходит чувство ужаса от цифры слов, но на самом деле , эта цифра становится ничтожной, когда начинаешь вспоминать, и у каждого наберётся такой арсенал воспоминаний, что и в 5 томов известного писателя не уместится. Спасибо за вопрос, который дал возможность отвлечься от реальности и вспомнить старое, помог переоценить сейчас существующие положения. Спасибо!