К методам лечения грыжи позвоночника можно отнести консервативное (безоперационное) лечение:
- прием медикаментов, направленных на устранение воспаления и боли (помимо притупления боли, снимается еще и воспаление - это нужно тоже учитывать при приеме обезболивающих);
- упражнения на растяжение позвоночника;
- проведение электрической стимуляции нервных окончаний;
- различные виды массажа (традиционный и точечный) и иглоукалывание;
- йога и акупунктура;
- ношение корсетов и бандажей;
- разные виды компрессов (холодные и горячие);
- лечебная физкультура;
- физеотерапия (лечение ультразвуком, магнитотерапия, лазеротерапия и т.д.);
- здоровый образ жизни и правильное питание.
<hr />
И в запущенных случаях, конечно же, проводится хирургическая операция.
Заморозка живого тела, это прямой путь к отмиранию замороженной области. Вы бы внимательней почитали/послушали мануальщика, не заморозку он предлагал а охлаждение, для снятия болевого синдрома и отека, его вызывающего.
Скажу про ссвой опыт.
Обезболивающие препараты - временно и можно на них подсесть.
Магнит - если сильно верить в его помощь.
Иголки - мне лично не помогли ни на секунду.
Вытащили меня, именно, "занятия на спецтренажерах", через боль, и обливания холодной водой.
У меня постоянно болит шея от работы за компьютером в одной позе, но отдает в голову, а не в глаз. Раньше мучилась и пила обезболивающие, сейчас когда затекает - делаю гимнастику для шеи. Но проблему вылечила у очень хорошего остеопата за один сеанс. Когда пришла к нему на прием он пощупал и сказал, что небольшое смещение и из-за этого пережимание сосудов, нарушение кровообращения и из-за этого боли, т.к. по шее идет целый пучок сосудов. Покрутил - повертел и поставил все на место.
У мужа были протрузии в поясничном отделе, традиционная медицина - это только обезболивание, китайская (шарики травяные на нем палили - до сих пор шрамы от ожегов на спине, уколы ставили) - не помогла, а помог врач тибетской медицины, за что ему очень благодарны.
Оценивать состояние вашего здоровья должен врач-невролог. И давать соответствующие рекомендации. Сейчас существуют кинезио-центры, которые как раз и работают с людьми с различными заболеваниями опорно-двигательной системы. Там работают специально обученные инструкторы, которые помогут подобрать необходимый комплекс упражнений и следят за правильностью выполнения необходимых упражнений.
Обычно врачи не запрещают при позвоночной грыже заниматься в тренажерном зале, с минимальными отягощениями и с собственным весом без фанатизма. Прислушиваясь к своим ощущениям и при малейшем дискомфорте нужно прекращать или менять упражнения.
Вот одно из лучших упражнений на спину в тренажерном зале: Гиперэкстензия
Операции на позвоночнике очень сложные, по многим факторам. Одни из них - положение больного во время операции лёжа на животе. А операция может длиться 3-5 часов, в зависимости от сложности и опыта нейрохирургов.
Вот это положение считается опасным для людей с заболеваниями сердца, органов дыхания, печени. Вплоть до возникновения тяжёлых послеоперационных осложнений.
Необходимость операции на грыже диска рассчитывают по состоянию этой грыжи: пережимаются ли сосуды и нервные стволы, не страдает ли спинной мозг, насколько ограничены движения, насколько выражен болевой синдром.
Если состояние компенсированное, то лучше не трогать, лечить консервативно.
Для того, чтобы решить этот вопрос, советую обратиться к трём разным врачам из разных клиник. После консультаций можно принимать решение об операции.