Барбарис это кустарник высотой около трех метров. В медицинских целях используют и корни, и листья, и ягоды, и даже кору этого растения. Чай готовят из листьев и ягод. Готовят чай как и все травы путем заваривания, на 200 грамм кипятка добавляем 1ч/л. листьев и ягод и наставиваем данный раствор в течение 30 минут, данный чай пьют три раза в день в течение пятнадцатьи дней.Важно знать ,что корни барбариса снижают кровяное давление. Противопоказан беременным женщинам, людям склонным к запорам.
Лепестки суданской розы, гибискус , каркаде - так называют национальный
напиток Египта.
Яркий цвет, своеобразный кисловатый вкус, богатый на витамины чай каркаде ,
становится все популярней.
В последнее время его стали использовать для похудения.
Можно пить в холодном и в горячем виде, с добавками других прянностей и трав и
в чистом виде.
Рецептов заваривания чая каркаде есть множество:
Настой ромашки можно пить просто как чай, а не только при заболеваниях. Ромашка успокаивает и обладает желчегонным эффектом, а также дезинфицирует организм, то есть избавляет от вредных бактерий. Но, если иногда нужно активизироваться, взбодриться, то ромашка этому не способствует. Есть и другие растения, которые можно заваривать и пить ежедневно. Например, шиповник-лучший источник витамина С. То же - чай "Каркаде", из лепестков роз. Мята - очень приятная и полезная трава (для сердца, нервной системы, желудка). Для сосудов головы-тимьян (чабрец), но его нельзя пить постоянно, однако на вкус очень хорош. Листья смородины хорошо добавлять в черный, зеленый или травяной чай. Тоже витамин С и вкус хороший. Наверное, лучше разнообразить свой чай, но от ромашки плохого не будет.
Да все просто, они содержат в себе вещества, которые вызывают привыкание. Больше всего привыкание происходит из-за ортофосфорной кислоты и аспартама (подсластителю в "диетической" коле). Потому что эти вещества выводят из организма необходимые микроэлементы где-то через час после принятия газировки. Кислоты и подсластители так же обладают мочегонным эффектом. В итоге наступает вялость, чувствуется жажда, которую хочется "исцелить" новой порцией колы. Чем больше пьешь, тем больше хочется.
Чай ройбуш, родина которого южная Африка, не только вкусный, но и очень полезный напиток. В его состав входят антиоксиданты, ряд микроэлементов и витаминов. Регулярное употребление такого чая снижает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Прекрасно тонизирует и укрепляет иммунитет.
Главным преимуществом чая ройбуш является то, что в отличии от черного и зеленого, его можно пить в любом количестве как днем, так и на вечером. Несмотря на тонизирующие свойства ройбуш не содержит кофеин.Это позволяет его пить пожилым людям, детям, и даже беременным женщинам. Сама недавно открыла для себя этот чай. Можете попробовать для разнообразия, наряду с черным и зеленым