Это происходит не потому, что Вы так хотите. Это рефлекторное движение тела, при сбитой фазе сна. Т.е Вы почти уснули, но что то вернуло Вас к реальности. Однако, тело, уже успело "уснуть". Спинной мозг, получил от головного команду "на отдых". А тут Вы, вдруг его "взбодрили". В итоге получаете не санкционированное хаотичное сокращение мышц. Это нормально. Не беспокойтесь. Ни какой опасности это не несет, и не является признаком заболевания.
Рената Литвинова сама объявила в январе печальную новость о том, что она сломала ногу, поместив в своём микроблоге рентгеновский снимок перелома. Рената сказала, что это очень обидно, так как в следующем месяце (феврале) спектакли с её участием в МХТ имени А.П.Чехова будут отменены. (Подробности здесь).
На сколько я знаю, в хиромантии по длине пальцев определяют, на сколько творчески развит человек, к чему он предрасположен. Еще, когда вам человек протягивает руку и его сомкнуты - это указывает на то что он очень робкий и осторожный, а если разведены, то это говорит об открытости и уверенности в себе.
Ну рука длиннее и это даёт больше преимущество в отбитие мяча, и рукой больше шансов забить, чем головой, вы головой такой уж сильный удар не сделаете, чем как рукой. И это уже будет не футбол, в пионер-бол, в каждом виде спорта, есть свои фишки...
Вообще тактика оказания первой помощи при двух этих травмах будет разной. При ушибе мы первым делом прикладываем холод, чтобы остановить внутреннее кровотечение. Ну а чуть позже можно использовать мазь с рассасывающим действием.
А при ране необходимо сперва остановить кровотечение, промыть рану, обработать её антисептиком и наложить стерильную повязку, дабы избежать вторичного инфицирования.
В вашем конкретном случае (извините, не сразу прочитала описание вопроса) могу посоветовать мазь Траумель-С, она абсолютно безопасная и хорошо снимает боль и способствует заживлению повреждённых тканей. Из народных средств хороша капуста, прикладывайте холодный лист прямо к больному пальцу, можете обернуть его вокруг и зафиксировать бинтом.