Лично я очень люблю спать с подушкой, и не могу, когда подушки нет. Не знаю, правильно это или нет, но без подушки я не высплюсь, однозначно.
Знаю многих людей, которые, в отличие от меня, любят спать на ровном, на жёстком и подушку не подкладывают. И, сказать, что эти люди не жалуются на проблемы в спине, шее и голове, не могу. По - моему, по большому счёту, подушка особо не влияет на заболевания, если она, конечно, не аномально огромная или , допустим, не очень чистая внутри, старые перья или аллергичный наполнитель. В таком случае подушка нежелательна и, действительно, можно заболеть, например, аллергией.