В хорошем обществе как в хорошей семье - всем хорошо (по-возможности; ведь могут случаться стихийные бедствия, травмы, болезни и т.п.). В хорошей семье каждый сознательно работает столько, сколько может и сколько необходимо (малыши и старики не работают, школьники и студенты учатся, выполняют домашнюю работу), а получает столько из своих потребностей, сколько может дать семейный бюджет. В хорошей семье друг у друга не воруют, никто не будет требовать себе самолёт, если средств хватает на велосипеды для всех (потому что засуха или пожар, а не потому что плохо работали). Но если кому-то в хорошей семье реально требуется самолёт, остальные постараются помочь. В хорошей семье друг друга понимают, никто ни над кем не смеётся, ни у кого не возникнет мыслей о суициде, каждый чувствует себя защищённым и физически, и морально. При этом у каждого сохраняется столько свободы, сколько ему требуется.
Если человечество не уничтожит себя ядерным оружием, то в далёком будущем общество будет приближаться к большой хорошей семье. Таков закон диалектики и эволюции - стремление к совершенству. Но не достигнет, так как совершенство - это конец развития. И, конечно, это не капитализм. И не коммуна образца начала 20-го века с перекосами, извращениями, принижением личности и свободы. Мы не можем сейчас представить себе всех деталей будущего социального устройства. Утопической была идея за одно-два поколения построить совершенное справедливое общество. И пошли не совсем в ту сторону. Но "достали" неграмотных униженных людей "хозяева жизни" своими "Пошёл вон, болван!". И те, кто застал Советскую власть, помнят не только минусы, но и много потерянных теперь плюсов. Хотя бы и зарплаты работников гораздо выше, чем сейчас. Лживой рекламы дорогих ненужных некачественных вещей не было. И бесплатно полученные квартиры. О образование. И квалификацию врачей. Тогда лечили, а сейчас тянут деньги - выгодно, чтобы люди болели и не выздоравливали. Правда, не все такие. Есть настоящие порядочные врачи, полицейские и др. Примеров много, места мало. На этой хорошей ноте закончу.
Зависимость, она вроде как необходимость. То есть, если от чего-то отказавшись, мы чувствуем дискомфорт, значит зависим от этого "чего-то". Ну а если не отказываемся и при этом понимаем, что тратим свое время не лучшим образом, я думаю, стоит заменить эти привычки чем-то не менее приятным, но более полезным - хотя бы частично заменить. К вашим примерам (если вы все-таки сомневаетесь в необходимости своих привычек)- определить для себя конкретное время пребывания у компьютера в связи с БВ, смотреть порно только один день в неделю не более трех роликов, онанизм наверно стоит поменять на секс. Это тоже просто пример. У вас могут быть и другие варианты.
Стереотипы, по сути, те же привычки. А попробуйте побороть привычки, которые жили в Вас всю жизнь. Это почти непосильная задача. Только в глупой рекламе может звучать, что от курения помогут избавиться за три дня.
Кроме того, как уже здесь написали, не всегда нужно бороться со стереотипами. Они бывают полезны в смысле экономии времени и ресурсов в случае принятия быстрых решений.
Не всё старое - плохое. Если стереотипы не мешают жить, зачем с ними бороться? А вот когда человек понимает, что зашоренный взгляд на жизнь мешает ему продвигаться вперед, то он сам откажется от привычных шаблонов и будет создавать новые.
Можно придумать себе награду за выполнение дела. Например вкусняшку. Я, если мне предстоит какое-то неприятное дело и не хочется его совершать,то разделяю на составляющие. Например, нужно сходить сдать кровь на анализы. Тогда я думаю, что в том, чтобы встать с постели нет ничего страшного. Так же как и в щавтраке, сборах, прогулке по улице. Сиденийэи в кресле в ожидании и т.д.Или же убеждают себя, что мне не нужно сразу делать всю гору. Достаточно по-немногу, но каждый день.
Специальных мер пока, в принципе - никаких, вся работа ведётся в рамках обычного административного и уголовного законодательства. Когда есть повод завести уголовное дело - заводят, расследуют... а в последнее время поводов этих более, чем достаточно(, слишком много погибло молодых людей и детей(. Ещё создана какая-то специальная государственная программа предотвращения детского и молодёжного суицида ... совсем недавно, нигде пока не опубликован план входящих в эту программу мероприятий(. Вот и получается, что проблема эта (с такими группами в социальных сетях( существует "в острой форме" уже несколько лет, а спохватились только сейчас ... несколько месяцев тому назад(.