Готовится будущему лету надо начинать как минимум уже осенью.
Конечно же свою лепту в общую копилку лишних килограммов вносят и новогодние праздники и холода.
Поэтому празднуем не стесняемся и не ограничиваем себя, просто весь январь и февраль после обильных праздников посвящаем разгрузочным дням( 1 раз в неделю).
Делаем в домашних условиях простую процедуру обертывания при помощи любого крема для похудения и пищевой пленки, и двигаемся , а не валяемся на диване. Зима - не повод сидеть дома - прогулка и воздух нашей фигуре в помощь.
Ни каких диет, дробное 5-6 разовое питание маленькими порциями, предпочтение белкам и овощам , а не углеводам, жидкости не менее 2 литров в день.
Вот и все секреты.
Активное похудение наступает с приходом более теплых температур, так как в холода организм меньше тратит энергии.
Здоровый сон , регулярный - например с 10 вечера до 6 утра - вот еще один пункт.
Прием пищи вечерний и утренний ( промежуток между ними) не должен превышать 12 часов.
Кушаем вечером в 8 - 9 не плотно, в 10 баиньки утром плотный завтрак не позднее 8 утра.
Орхидея очень любит свет, её надо сажать в прозрачный горшок. Вообще то это неприхотливое растение, растёт в Китае даже на мусорных свалках. Полив умеренный, не переливать.Вода в горшке не должна застаиваться. Цветёт обильно и долго. Когда корни будут вылазить из горшка -не пересаживайте её в большую ёмкость, в этом нет необходимости. У орхидеи воздушные корни поддерживают свою подземную часть и впитывают полезные вещества из воды и влагу из воздуха.
во время нахождения в организме матери у ребенка не вырабатывается меланин, отвечающий за цвет кожи, волос и глаз в том числе. поэтому рождаются дети в основном без меланина, чему следствие голубые глаза, а потом они темнеют, когда меланин у ребенка начинает вырабатываться собственный.
В моем детстве (а это начало 80х) такого ребенка все называли воображалой. И что-то в этом есть. Одевать ребенка сильно лучше или сильно хуже, чем все дети в коллективе - это провоцировать проблемы. Может это и неплохо, если ребенок с ними справится, а если не справится, то отыграть назад будет нельзя.
Модный ребенок - это не просто тот, на которого надели красивую и модную одежду. А тот, кто умеет ее носить. Это проскальзывает в манере двигаться, общаться - в каком-то артистизме. Это значит, что такой ребенок сильно выделяется среди других детей. Так что детская мода - это сильная вещь - можно с помощью одежды быстро научить ребенка испытывать превосходство над теми кто одет хуже.
В общем модный ребенок - это скорее родительская блажь, чем необходимость. Даже если есть деньги, то быть модным - может осложнить воспитание и адаптацию ребенка в детском коллективе.
Тут принцип: лучшее детям - скорее во вред.
Лучше всего любящая и любимая, при таком раскладе не бывает не красивых! Все остальное не имеет будущего, рано или поздно упрется в Ваш вопрос. Как бы один в паре не старался, другой найдет сотни его недостатков, если нет, как не банально это звучит любви!