Очень - время года богатое витаминами. Здесь выбор продуктов для приготовления еды малышу просо шикарный. Все натуральное, свеженькое, аппетитное. Это и овощи: морковка, капуста, картофель, тыква и фрукты: груши, яблоки. А блюд в интернете великое множество. Экспериментируйте. Но главное, что в этот период Ваш ребенок получит наибольшее количество витаминов и минералом.
Попытайтесь кормить ребенка придавая форму пищи забавные фигурки и рожицы,а вообще следует приучать когда совсем мал.Хотя я знаю ребенка,который не кушал мясо ни в каком виде, и когда его заставляли кушать против его воли начал прятать котлетки под батарею..через время вонь стояла адская,а когда выявили причину перестали пичкать его и через время он сам начал его кушать,возможно это проявления его капризов и привлечение к себе дополнительного внимания. Прейдет его время и вкус поменяется.
Каждый ребенок разный, один может много съесть, а другой мало. Самое главное это не заставлять ребенка съедать все, если он не хочет. Есть еще предположение, что ребенок должен съедать 1/6 от массы тела в день. Необходимо вес разделить на 6 и на число кормлений. А вообще есть такие нормы:
В возрасте от 6мес. до 1года - 800ккал,
От 1 года до 3лет - 1300-1500ккал
От 3-6 лет - 1800-2000ккал
От 6-10лет - 2000-2400ккал
От 10-13лет - 2900ккал
Само по себе это не является поводом для беспокойства,т.е. дети прекрасно себя регулируют сами: если едят-значит, столько требуется. Но нужно обратить внимание на прибавки в весе - если они не чрезмерные, тогда всё в порядке. Важно также, что именно ест ребёнок в больших количествах.
Можно и нужно.Гречка это продукт который деабетикам полезен в любом виде. Так как он не даёт подъёма сахара в крови, и в то же время является сытным продуктом после которого не хочется есть. А ощущение голода у деабетиков постоянно. И чем выше сахар тем сильнее хочется есть.