Причиной появлению кошмарных снов может стать продолжительные стрессы в течении длительного времени, переживания и неприятности.
Также появление кошмарных снов может быть предупреждением, сигналом
об опасностях в реальной жизни.
у меня тоже самое было точь в точь. самой интересно почему?
Во время сна мозг отдыхает и восстанавливается, поэтому что бы не снилось - придавать хоть какое-либо значение этому нельзя - постарайтесь забыть это - во сне случиться может все что угодно. А если все это серьезно воспринимать, то мы станем зависимыми от сновидений, тем самым навредим себе сами без чьей-либо помощи - ведь любое предсказание воспринимается на подсознательном уровне как определенное руководство к действию и вопрос выбора уже не стоит. Поэтому не принимайте все это близко к сердцу - мама ваша уж точно не в ответе за то, что сказала и сделала в вашем сне). Это ваши страхи, сомнения, переживания, которые вы пропускаете через себя с самого детства. Приснилось плохое - сразу выбросьте из головы, приснилось хорошее - отметьте для себя, запомните те чувства, что пережили в тот момент - это вам будет полезнее - единственное, что такую привычку выработать гораздо труднее, чем реагировать негативно на неприятные сны.
Для начала нужно выяснить причины кошмаров. Самое простое - проверить условия для сна. Действительно ли удобная постель, хорошо ли проветривается комната во время сна (в теплом душном помещении выспаться трудно, а уж тревожные сны - это норма в любом возрасте). Как отметили многие выше, обратите внимание, что ребенок делает перед сном (хотя бы за 2-3 часа до сна), какие передачи (фильмы, мультфильмы и др.) смотрит. За пару часов до сна не желательно ни смотреть, ни слушать ТВ, ни играть в компьютер, ни есть. Спать ложиться нужно в тишине и со свежей головой (предварительно погуляв перед сном и приняв контрастный душ. Если даже ТВ смотрите вы, а не ребенок, то будьте внимательнее - ребенок на слух воспринимает все вокруг. Также внимательно отнеситесь к здоровью ребенка - может что-то на первый взгляд не заметили. Кстати, если в семье (даже обычной) хоть иногда происходят разговоры на повышенных тонах и родители не являются примером железного спокойствия и источниками неиссякаемого позитивного настроения, любой ребенок будет более или менее психически неустойчив, что легко приводит к перемене психического состояния. Если в спальне ребенка и в доме в целом все в норме, то ищите причины в отношениях ребенка с другими людьми, в его уровне коммуникабельности, в его реакции на произошедшие в его жизни события и т. п. Если самим трудно разобраться в психическом состоянии ребенка (все мы люди и не всегда умеем правильно анализировать), то обратитесь к хорошему детскому или семейному психологу.
Не поверите, но я только раз видела кошмар. Для меня это был самый кошмарный кошмар на свете.
Мне было лет 13-15 (точно уже не помню), снился давно умерший дедушка, я его очень любила. Он назвал мне дату (число, месяц), когда мы с ним увидимся, т.к. очень соскучился. Я помню, что меня охватил дикий ужас, увидимся - значит я умру, а я ведь только начинаю жить. Я плакала во сне и долго не смогла успокоиться после него.
Потом сон забылся и, спустя 9 лет, будучи в положении, я его вспомнила. Когда мне назвали предполагаемую дату родов. Она совпадала с датой из сна.
Я не буду рассказывать вам, как прошли мои дни до родов, но рожать я шла с мыслями, что с родзала я уже не выйду (( Если бы муж не решился на партнёрские роды, незнаю, как бы я переборола свой страх и мнительность.
В церкви мне сказали, что возможно деда имел в виду, что его душа вселится в моего ребёнка и тогда мы встретимся. Возможно, это было ближе к правде, т.к. родился мальчик. Крестили мы его именем деда.