Примерно так же, как от большинства складок в других местах: закрыв на замок холодильник и буфет. Или при помощи скотча: заклеив рот.
Как ни банально, в любой шутке есть лишь доля шутки. От жира избавляются прежде исключением пищи, вызывающей полноту. А именно, углеводов. Урежьте потребление углеводов как минимум вдвое - наверняка заметите общий результат: уменьшение жировой прослойки "вообще". И подмышками - в частности. Едва ли вы сумеете найти способ убрать жир локально. Разве что оперативное вмешательство. Иначе, худеть полностью. Первое здесь, второе и третье - диета! Снизить до минимума любые углеводы. А четвертое, пятое и шестое - физические нагрузки. Максимально возможной интенсивности. И нет, уборка квартиры "нагрузкой" не является. Либо физический труд (нет, стояние за прилавком и ходьба по офису к нему не относится!), либо серьезный физический труд. Систематически, с высокой интенсивностью.
Без увеличения потребления пищи! Нагрузки вводим, а едим не больше, а наоборот - меньше. И углеводы убираем, это прежде всего.
Уменьшите количество жира в организме в целом - уменьшится и локальное отложение.