Дело в том, что все гормоны в организме человека влияют на работу головного мозга и наоборот. Я не буду расписывать подробно биохимию, коснусь лишь конкретно ощущения холода. В женском организме количество тестостерона и эстрогена меняется в течении цикла, который заканчивается месячными или беременностью. Эти гормоны могут угнетать или возбуждать ЦНС и нейронные связи головного мозга. Нервная система является проводником всех тактильных ощущений. Под дополнительным воздействием гормонов она может неверно подавать сигнал, задействовав большую или меньшую площадь нервной ткани, влияет интенсивность сигнала. Причина скорее всего в гормональном фоне.
Для выяснения неприятных ощущений надо обратиться к гинекологу и сдать анализы. Гинеколог подберет необходимые лекарства. Если с половыми гормонами все в порядке, тогда надо обратиться к терапевту. Терапевт без исследований гинекологии не примет на лечение.
Благотворно влияет на самочувствие отвар корня солодки, ромашки, тысячелистника, календулы, ягод смородины. Травку можно попить в течение двух недель вместо чая или только по утрам перед едой. Вы сами почувствуете помогают растения или нет.
Причин масса: может быт гормональный сбой, пережитый за последнее время сильный стресс, тяжелые физические нагрузки за последний месяц, резкая смена погодных условий, то есть любая стрессовая ситуация. Но лучше обратиться к специалисту, поскольку это может быть свидетельством сбоя выработки женских гормонов или работы щитовидной железы.
Менструация у женщины напрямую связана с гормонами. Любое заболевание, будь то простуда, или инфекция могут вызвать выброс гормонов и нарушить цикл. Месячные могут начаться раньше положенного срока или опоздать на какое-то время. Любая болезнь - стресс для организма, а стресс провоцирует выброс гормонов. Цикл восстанавливается при этом самостоятельно и не требует коррекции. Если цикла нет длительное время, то следует обратиться за помощью к гинекологу или эндокринологу.
Причину Вам скажет только гинеколог после обследования.
Часто бывает, что при болезненых менструациях, женщины и девушки пьют обезбаливающие. Так вот аспирин или ацетилсалициловую кислоту, пить ни в коем случае нельзя, так как он усиливает кровотечение.
Также некоторые приправы могут усилить кровотечение, одна из них - карри.
Чтобы уменьшить кровотечение, можно пить витамин С 500-1000 мг в день, во время менструации.
Так советовал мой гинеколог.
При месячных ванну принимать не слишком-то гигиенично. Кровь будет течь в воду. Лежать в собственной крови - это нормально, что ли?
Теперь что касается тепла. Тут мнения врачей разделяются, но я для себя давно решила, что мне тепло помогает справиться с болью во время месячных и тёплую грелку на живот я буду класть столько, сколько мне вздумается. Надо будет и под горячий душ встану, хотя это чревато сильным маточным кровотечением, но... из двух зол принято выбирать меньшее. От обезболивающих, нарушающих функцию агрегации тромбоцитов, крови тоже меньше не становится, а тепло - хотя бы натуральное средство.
Так что с горячей ванной - каждый выбирает сам. Но всё равно именно ванна во время месячных - это как-то... ненормально.