Я считаю что можно давать мед с шести месяцев, как ввели прикорм. Только очень осторожно по чуть-чуть, чтобы у ребенка не возникла аллергия на мёд (он очень аллергенен). А вообще,мед очень полезен для детей, лучше давать его по чайной ложке каждый день. Мы своей доченьке даем, он и повышает имунитет, улучшает пищеварение, и даже аппетит лучше становится,а сколько витаминов и микроэлиментов.
После года. При условии, что Вы не готовите первое с "кубиком" и поджаркой. Можно: положить в суп лавровый лист, душистый перец горошком и в гуляш, например. Я использую лук, чеснок, травы (базилик, петрушку, укроп, розмарин, сельдерей). После 1,5 можно добавить куркуму, имбирь, паприку сладкую, кориандр, кордрамон. Если какой-то суп требует пассеровки овощей, можно (иногда) делать поджарку в микроволновке. Всё это с осторожностью, смотрите за реакцией.
В моей семье все обожают "детские" котлеты с травками на пару.
Брокколи - кладезь минералов и витаминов. А (развитие зрения), С (укрепление иммунитета), калий (деятельность мозга), железо (важный элемент для малышей, чтобы не развилась анемия), магний (гармоничное развитие нервной системы), клетчатка (для хорошего пищеварения, кишечника, профилактика запоров, у грудничков это один из важнейших факторов), фитонциды (противовирусная помощь), фолиевая кислота и белок, который может заменить по составу мясной. Есть противопоказания для деток с недостаточным количеством йода в организме, не будет усваиваться, и если непорядок с поджелудочной, тоже давать не стоит.
Вообще мясо вводят деткам в прикорм строго после того, как малыш уже приучен к кашам и фруктовому и овощному пюре. То есть во многом это зависит от мамы - как она придерживается рекомендаций педиатров. Если ребенок уже приучился кушать и усваивать каши и фрукты с овощами, можно вводить мясо. Обычно это случается уже после пяти месяцев жизни здорового малыша. Нередко отцы шутят, что у них появился конкурент и теперь мяса им будет доставаться меньше).
Обязательные требования - мясо должно быть очень хорошо измельченным, чтобы ребенок не испытывал затруднений с проглатыванием и перевариванием такой пищи. Во многих странах с мяса нутрии начинают приучать маленьких детей к "взрослой" еде. Кстати, на Кубани тоже это одно из первых мясных блюд, которые вводятся в рацион ребенку.
Мясо нутрии считается диетическим. Оно нежное, сочное, мягкое, очень вкусное. В мясе нутрии содержатся азотистые экстрактивные вещества, которые повышают аппетит, активизируют пищеварение. Есть в нем аминокислоты, белок 20.7 процентов, жир до десяти процентов. Мясо очень быстро готовится, а разнообразие блюд очень большое.
Я даю чай детям, чередуя с кипяченой водой, где-то с одного месяца.Обычно завариваю листовой зеленый чай,делаю его слабой концентрации и начинаю давать с одной чайной ложечки,обязательно свеже завареный.Чай задерживает витамин С в организме,регулирует работу почек,снимает воспалительные процессы.Месяца в три даю и черный чай,но небольшой концентрации.