Ответ.
Задать вопрос!
Вход Регистрация
Задать вопрос!
Все категории
  • Компьютеры и интернет
  • Стиль и красота
  • Спорт
  • Работа и карьера
  • Строительство и ремонт
  • Города и страны
  • Искусство и культура
  • Путешествия и туризм
  • Образование
  • Общество и политика
  • Гороскопы, магия, гадания
  • Другое
  • Юридическая консультация
  • Фотография и видеосъемка
  • Товары и услуги
  • Наука и техника
  • Знакомства, любовь, отношения
  • Досуг и развлечения
  • Философия, непознанное
  • Бизнес и финансы
  • Авто и мото
  • Здоровье и медицина
  • Еда и кулинария
  • Животные и растения
  • Семья и дом
  • Темы для взрослых
  • Знания
Юлия Драбенко [780]
10 месяцев назад
0

Какие Вы знаете диеты для ленивых?

стиль и красота
диета
2 ответа:
Alinara [238K]10 месяцев назад
0 0

Не очень уверена в своём совете, но мне когда-то такой метод очень помог похудеть. Это не диета, не помню, кто мне это подсказал, просто я перестала есть хлеб и булочки, а всё остальное ела, как и прежде. Даже сладости нечасто. И похудела тогда очень здорово. Но через какое-то время вдруг смертельно захотелось хлеба, и я сорвалась, купила белый батон. Но потом опять вернулась к этому методу. Сейчас не получается, не могу без хлеба.

Зло [36.7K]10 месяцев назад
0 0

Есть одна чудная диета, которая так и называется "диета для ленивых".

Это даже не диета, а скорее полезная привычка. Суть ее в том, что за 15-20 минут до еды нужно выпить два стакана чистой воды без газа. Еду ничем не запивать, пить после еды можно только через два часа.

Если это будет не основной прием пищи, а перекус, то достаточно будет одного стакана воды до и полутора часов без воды после.

Всего за день должно быть выпито около восьми стаканов воды. Ограничений больше никаких нет, кушать можно всё, что хочется. Единственное - от чая с бутербродиком или кофе с печенюшкой придется отказаться.

Поначалу, конечно, немножко тяжело, после еды хочется пить. Но потом привыкаешь. А килограммы уходят на такой диете хорошо.

текст при наведении

Читайте также
Эффективна ли диета Маргарет Тэтчер? Ваши отзывы?
Tju [1.3M]

Ольгуша, я думаю, что все женщины эту диету знают под другим названием). Думаю, что и вы тоже знаете второе название ее - "Диета Магги".

Диета экстримальная, но очень эффективная. Мне кажется, что рано или поздно, но ее попробуют все женщины).

Грейпфрут творит чудеса с организмом. Во-первых, очень хорошо контролируется аппетит, во-вторых, прекрасно расходуются калории.

К грейпфруту добавляют так же отварные яйца.

Диета сложная, ничего в защиту, как говорится, сказать не могу). Но я думаю, что ради эксперимента стоит на ней посидеть.

Не забуду вам напомнить, что диета далеко не всем показана. Поэтому, прежде, чем начать худеть, проконсультируйтесь с вашим врачом. Это точно лишним не будет.

Диету можно будет применять не больше четырнадцати дней. А в год рекомендуется прибегать к диете всего лишь раз.

текст при наведении

Диета мне нравится тем, что быстро довольно выводится лишняя вода из тканей. Сразу чувствуется легкость. Но для меня большой минус ее в том, что у меня давление резко падает. Поэтому, сто раз обдумайте все. Вы должны быть не только красивыми, но и здоровыми.

За две недели легко потерять восемь килограммов, но если у вас вес большой, то можно и десять килограммов скинуть.

Конечно, пробуйте все, но с умом. Удачи!

2 0
9 месяцев назад
Сколько калорий в финиках?
EndoX [23.2K]

Сто грамм сухофруктов - фиников содержат примерно 350 килокалорий.

Примерная энергетическая ценность одного плода равен 23 килокалории.

Также финики содержат в себе очень много сахара - 29 грамм.

Остальное: витамины, аминокислоты, жиры и т.д.

0 0
10 месяцев назад
Прочитать ещё 5 ответов
Чем может быть опасна палеолетическая диета?
Tju [1.3M]

Если позволите, я немного напомню, в чем суть данной палеолитической диеты. Она проста и, думаю, что из названия понятно, что речь идет исключительно о каменном веке).

текст при наведении

Чем тогда питались наши предки? Правильно, всем полезным, природным - дичью разнообразной, овощами, фруктами.

Никакой соли, сахара, масла, жира, бобовых, злаковых.

Конечно, всю жизнь так питаться - это не есть правильно, а вот разгрузиться при помощи такой диеты очень даже можно, причем весьма не плохо.

✵

Возвращаюсь к сути вопроса. Вы знаете, мне кажется, что самый главный минус - это отсутствие молочной продукции и кисломолочной. Так же бобовые нужны нашему организму и в умеренных количествах соль. Многие говорят, что без соли легко жить. Но я полностью согласна с таким мнение - соль нужна и она поможет нашему организму выживать в сильную жару. Она помогает нашему организму чувствовать себя комфортно, поскольку участвует в водно-солевом обмене, да и на настроение отсутствие соли и сладкого сильно влияет. Поэтому все должно быть, но в умеренных количествах.

Я, например, не представляю жизнь, если полностью исключить творог и сыр. На мой взгляд, так даже обезжиренный творог несет колоссальную пользу нашему организму, а сыр в десять-пятнадцать процентов вообще не заменим даже при правильном питании (кстати, он очень дорого стоит).

1 0
9 месяцев назад
Сколько стоит придерживаться диеты ребенку при ацетоне?
владсандрович [537K]

Я в детстве часто этой бедой страдал и мой участковый врач, говорил мне и моим родителям, что неделю. Ну или как минимум дней пять, так как если меньше, то можно опять сорвать желудок и будет сново плохо.

1 0
9 месяцев назад
Диета по знаку зодиака. Какая диета для Стрельца? Где смотреть?
Ваша знакомая Элен [58.3K]

Стрельцы чаще страдают заболеваниями печени, системы кровообращения и неврологическими расстройствами.

Поэтому им необходимо исключить из своего рациона алкоголь полностью.

Есть меньше жирного мяса, колбасы.Их можно заменить различной рыбой, морепродуктами,молочными продуктами.

Очень полезны фасоль,другие бобовые, зелень.

Больше фруктов, особенно яблоки, абрикосы, персики.

текст при наведении

1 0
10 месяцев назад
Смотрите также:
  • Как диета может привести к алкоголизму и психическим отклонениям?
    0·3 ответа·диета
  • Эффективна ли арбузная диета для похудения?
    3·5 ответов·диета
  • Самая лучшая и действенная диета - это интернет? Вам тоже некогда кушать?
    0·5 ответов·интернет
  • Какие хитрости здорового питания вы знаете?
    1·3 ответа·здоровье
  • Можно ли есть арбуз на диете Дюкана?
    3·5 ответов·диета
  • Какое количество конфет можно съесть за сутки?
    0·1 ответ·диета
  • Чем можно насытиться, но не переесть и не набрать жира?
    0·3 ответа·еда
  • Почему диеты для похудения не действуют?
    0·2 ответа·диета
  • Почему, когда говоришь, что ты на диете, тебя сразу хотят накормить?
    0·2 ответа·диета
  • Диета от Дуэйна Джонсона. В чем заключается его диета?
    0·1 ответ·диета
Добавить ответ
Вход
Не зарегистрированы? Пройти быструю регистрацию
Регистрация
Вход Регистрация
Задать вопрос!