Пить чай можно любовь, только в разумных дозах. Например вреден зеленый чай, если вы выпьете 5 и более кружок в день, а вот если одну на ночь или утром, то наоборот полезен. Главное что бы чай был натуральным, без красителей.
С возрастом, к сожалению, не все хорошеют. Удивительно, но те, кто в молодости был серой мышью, в более зрелом возрасте становятся привлекательными.
Причиной утраты красоты могут стать неправильный образ жизни, неудачные пластические операции, постоянные стрессы и недовольство жизнью, плохие условия жизни.
Вопрос сколько времени это длится?
- если несколько дней, отдохните: если работа в основном умственная отдыхают в движении и физич. упражнениях; если работа в основном физическая, отдыхают в смене впечатлений, в узнавании нового
- если уже несколько недель, месяц, то стОит проанализировать и поискать причину:
== если хронический недосып, или переработка измените режим так, чтобы высыпаться и отдыхать
== сходить к врачу и проверить здоровье - анемия, эндокринные и гормональные нарушения, низкое давление, побочки лекарств, болезни ...
== подумать возможно это следствие психологических проблем - смена работы, расставание с любимым ... подумать как помочь себе (или пойти к специалисту)
Начать нужно с того, чтобы попробовать не следовать своей привычке один день.
Говорите себе: все, сегодня не буду материться целый день, чего бы мне это ни стоило, и следуете своему решению. Вечером оцениваете: чувствуете ли вы удовлетворение и внутреннюю радость, что у вас все получилось или же желание наматериться всласть.
Если вы радостны и удовлетворены, то пробуете и завтра, вечером опять оцениваете...
Если хочется выматериться, то материтесть в свое удовольствие, а завтра всё равно пробуете снова, вечером оцениваете...
Фактически продолжаете 3 дня с ежевечерней оценкой. По истечении 3 дневного срока делаете вывод: "круто получилось, буду продолжать" или "ну его нафиг, буду материться, потому что мне это нравится" - в первом случае бросить привычку достаточно реально, потому что сам процесс и новое поведение доставляют радость, во втором случае вредная привычка осознается, как средство удовольствия и перестает напрягать, как "вредная привычка" - просто вам это нравится. В этом случае не нужно злоупотреблять привычкой, а применять ее осознанно - материться с удовольствием, но не очень часто и по любому поводу, тогда привычка будет приносить радость и удовлетворение и будет подконтрольной. Через некоторое время можно снова попробовать схему освобождения...
Может, я вас разочарую. Но никто никому ничего не должен. Каждый человек бережет себя сам, не важно, мужчина он или женщина.
Другое дело, если женщина очень любит своего мужчину, конечно, она будет о нем заботиться, будет его беречь, потому что ей дорог этот человек.