Ну, мне когда-то стоматолог рассказал азы: водить щеткой строго сверху вниз, чистить минимум минуту, регулярно использовать полоскания и зубную нить.
Если есть проблемы с деснами, то полоскания просто обязательны.
Если стоят брекеты или коронки, возможно, нужно использовать ирригатор (такую штуку, которая чистит зубы струей воды), очень советовали.
Мне стоматолог сказала, берёшь самую дешёвую щётку не дороже двадцати рублей и пасту такую же, а ещё лучше порошок и чистишь зубы. А главное, зубы любят силу. То есть чистить с силой (в мере доступного), а не гладить.
У ребёнка потемнели зубы. Провели чистку в стоматологии. Чернота вернулась через неделю.
Врач гастроэнтеролог сказал, если зубы потемнели, почернели, значит с ЖКТ что-то не в порядке. Врач посоветовал убрать продукты, не подходящие для организма и зубы очистились всего за 2 недели, исчезли прыщики с щёк и чешуйки с головы.
Не всегда дело в зубной пасте и в щётке. Муж для себя приобретает самые брендовые и дорогие пасты, как и щётки - результата ноль.
В ротовой полости человека живут бактерии, которые выделяют токсины. Эти токсины разрушают эмаль зуба, приводя к кариесу. Чистка зубов в прямом своем предназначении не имеет отношения к запаху или эстетике, это профилактика кариеса. Так что если не чистить зубы, можно с годами с ними прощаться.
"Чем лучше" чем что? Детская зубная паста должна подходить по составу и отвечать специфическим требованиям, предъявляемым к любому продукту для детей.
Она содержит меньше фторидов. Зубы у детей ещё молочные, а зубную малыши часто проглатывают, так что лучше меньше активных ингредиентов, а также красителей. Их количество увеличивается в зубных пастах для более старших групп. К 12 годам молочных зубов уже нет, обращаться с пастой и щёткой ребёнок умеет не хуже взрослого, поэтому пора ему переходить на обычную пасту.
*
Электрическая щётка лучше обычной, и для детей выпускают специальные, с меньшими насадками, эргономической формой (то есть такие, которые удобно держать в маленьких руках). В любом случае зубы нужно чистить дважды в день.
С недавних пор появились специальные жидкости для ополаскивания рта именно для детей. В них нет алкоголя, а концентрация активных ингредиентов снижена, но использование таких ополаскивателей улучшает результаты обычной чистки.
Мой ответ - скорее возражение Alekatea, по поводу, якобы, вредности лаурилсульфата натрия. Чистка зубов подразумевает и их "мытье". Для мытья нужны моющие средства (поверхностно-активные вещества ПАВы). Вот таким моющим средством (ПАВом) и является лаурилсульфат натрия. И он то как раз наименее вредное из тех веществ, которые есть в зубной пасте. Фтор - это вообще газ, одно из самых опасных и ядовитых веществ, и он НЕ МОЖЕТ быть в составе зубной пасты. В составе пасты может быть фторид натрия. А это уже далеко не фтор, хотя тоже ядовит. Но он нужен для удаления с зубов оксида кремния (грубо говоря песка), больше оксид кремния (если он пристал к зубу), ничем не взять. Поэтому приходится мириться с незначительным содержанием фторида. Это менее вредно, чем накопление на зубах песка (зубного камня).