Достаточно сложно. Но возможно.
Дело в том, что у человека, который живет прошлым, нет будущего. Это сказано не мной, но я полностью согласна с данным утверждением.
Мы не имеем морального права оборачиваться назад, точнее должны оборачиваться, но только для того, что бы помнить о своих ошибках и не допускать их в будущем.
Важно для себя решить, готовы ли идти в перед, или прошлое-это все, на что мы годимся.
В прошлом было и хорошее и плохое, но и в будущем нас ждет то же самое.
То есть перенося опыт прошлых лет, мы фактически способны добиться идеальной жизни в будущем.
Как же отвернуться от прошлого?
Проще всего отпустить его,например, надув гелевый шарик и пустив его в небо,при этом прощаться со всем своим прошлым.
Нужно начать слушать свежую музыку, знакомиться с новыми людьми, придумать новое хобби.
Кстати, именно новое хобби способно повернуть нас в сторону светлого будущего.
Можно так же составить план на несколько лет вперед Чего хотелось бы добиться? и так далее. Главное, не скромничать при составлении данного плана, даже самые смелые мечты можно писать на бумаге.Тем мечты станут ближе.
Такие несложные практики помогут развернуться в сторону новой качественной жизни.
И еще. Время, конечно, лечит, но только в том случае, если мы позволяем ему сделать это!