как я понимаю- вся проблема в том-что вы очень поздно ложитесь и -соответственно-
очень поздно встаете из этого следуют два вывода
- первый- вам нужно резко изменить режим дня с тем чтобы раньше засыпать и раньше
просыпаться-иначе вы никогда ничего не успеете...
- второе- старайтесь все планировать с утра- а не ночью...
Потому, что, как правило, мы люди думаем обо одном и том же. У нас одни и те же эмоции, которые рулят нашим разумом. Эмоции часто негативные, иначе бы такое нам не снилось, а снилось бы только прекрасное, доброе, светлое, ясное...
Лунатик находится в состоянии сна. Если вы попытаетесь его разбудить, то он может просто напросто испугаться, это в лучшем случае.
Постоянные конфликты. Ну никак они не могут найти общую точку зрания на жизнь. Одному хочется одно, а другому другое. Все бы ничего, но при каких делах тут мы? Почему нам приходится постоянно расхебывать их споры и попадать в различные неприятные ситуации?
И с тем и с другим. Предрасположенность к ожирению может быть у целых поколений людей, а связано это может быть с передаваемыми установками от родителей.Ну, к примеру, люди, которые привыкли заедать грусть и печаль так же обучают этому своих детей, задобрить человека едой, заботится о человеке - значит вкусно накормить его, где любовь и эмоции это еда и т.п. Или люди,которые не любят себя какими они есть,и тогда тело начинает подтверждать то, во что ты веришь - кто-то прыщами покрывается, а кто-то вес набирает, "скрывая тело от глаз", ну вообщем, это лишь некоторые причины. Факт то, что физиология неразрывно связана с нашей психикой.