В зеркало самому себе, еще подмигнуть. И с таким настроем вперед, ведь нас ждут великие дела.
В наше время искренняя улыбка стала редкостью. То ли некогда, то ли разучились.
Вспомнился барон Мюнхгаузен, который говорил: "Серьезное лицо это еще не признак ума. Все глупости на земле совершаются именно с этим выражением лица". И призывал нас: "Улыбайтесь, господа, улыбайтесь."
Поэтому если есть желание, нужно улыбаться.
Где то вычитала, что хотя бы трем человекам за день нужно улыбнуться и получить улыбку в ответ.
Когда помню об этом совете, делаю, зачастую забываю.
Поэтому может правы были те, кто улыбался самому себе, в случае, когда некому улыбнуться.
О таких перепадах настроения пишет Зеланд в " Трансерфинге реальности". В этой книге он использует термин - маятник.Всё стремится к равновесию. Маятник - настроение мы раскачиваем сами. Если существует эйфория , то за ней следует отмашка со знаком минус.Это закон. Так задумано природой. На эмоции тратится большое количество энергии.
Что делать? Учиться наблюдать за своими мыслями, эмоциями - абстрагироваться.Жить осознанно.
Ворчание это тоже вредная привычка, она приносит много неготива и Вам и окружающим. Это хорошо если близкие будут относится с юмором к Вашим ворчаниям.
Избавиться поможет только самоконтроль, боротся надо иначе все вокруг разбегутся.
Когда мне хорошо то хочется что бы и рядом остальным людям тоже было хорошо, а когда плохо то стараюсь быстро переключится на хорошую волну и тянет к тем кому хорошо. Такой у меня есть магнетизм.
Но в целом эти два утверждения все таки спорны, у разных людей свое субъективное отношение к своему состоянию.
Несколько лет назад я здесь рассказала о том, что моему сыночку ставят диагноз "аутизм". Я тогда была, по моему мнению, самой несчастной матерью, которую сунули в прорубь и долго-долго держали в ледяной воде. Что я могу сказать спустя несколько лет? Диагноз не подтвердился, но проблемы в развитии есть. Сын отстает от сверстников в речи, но он перевернул за это время мою жизнь с ног на голову в самом приятном смысле этого слова! Я сменила род деятельности, познакомилась со множеством интересных людей, обрела верных друзей, родила еще одного сыночка. Я повзрослела, перестала рубить с плеча. А еще начала писать стихи, которые морально поддерживают не один десяток семей, воспитывающих детей с особыми образовательными потребностями! Их добрые отзывы, пожелания вселяют в меня веру в хорошее! В планах - выпустить сборники, поставить спектакль в театре на тему особого детства.
Спасибо, сынок, за то, что выбрал меня своей мамой! Именно ты помогаешь мне быть счастливой!!! Ты дал мне новую жизнь!