Если возникла необходимость принимать антибиотики в период болезни, значит болезнь серьезная и сопровождает антибиотик еще не одно лекарство.
В этом случае я на холодильник вешаю себе заметку, где четко указываю в какое время и какой препарат нужно принять, либо применить (полоскание горла или носа, например).
Благодаря таким заметкам на холодильнике, очень легко запомнить время приема и не забыть его.
В крайнем случае, можно поставить будильник на телефон, на определенное время, когда необходим прием лекарства.
Как правило, антибиотики употребляют или колят через 12 часов. Так они лучше справятся с инфекцией. В этом случае тоже будильник придет на помощь.
Если забыли и про эти заметки на холодильнике и проспали будильник, не принимайте двойную дозу, навредите себе, продолжите как и принимали. А впредь подключите еще своих близких, чтобы напоминали вам о лечении и приеме лекарств.