Для этих целей я приобрела себе очень нужный прибор в домашней косметологии - Ромашка. Сначала умываю лицо гелем для умывания. Затем в спец.отсек Ромашки наливаю настой из травок, минут 10-15 распариваю лицо. Следующий этап - вычищение пор. Можно использовать мягкий скраб или умыть лицо снова гелем или протереть лицо тоником (в зависимости от типа кожи). Дальше я наношу на лицо маску из глины, выдерживаю 10 минут, смываю теплой водой. Эффект обалденный - кожа лица становится подтянутой, гладкой, светлеет, черные точки исчезают, поры стягиваются. Здоровья вам и красоты!
Как правило- наличие прыщей говорит о недостатке витамина А ,синтетический витамин. что в таблетках практически не усваивается организмом, лучше насыщать организм, употребляя в пищу продукты с большим содержанием этого витамина, к ним относятся яйца, бобовые культуры, печень, зелёные салаты и овощи.
Массаж усиливает кровоснабжение, значит тканям лица будет поступать больше питательных веществ. Улучшается крово и лимфоотток, что также полезно. Также при массаже удаляются ороговевшие клетки кожи. При нанесении после массажа эффект от крема должен быть сильнее. Да и в общем это очень приятная процедура. Эффект будет при проведении курса массажей.
Дезинкрустация – это один из видов чистки лица. Ее назначают и проводят при наличии угревой болезни,при проблемной комбинированной коже, при повышенной жирности кожи, при расширенных порах. Её проводят в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок).
Мука используется в маске для придания ей необходимой, густой консистенции (в основном это так). О богатом витаминном составе трудно говорить, так как и мука муке рознь. Я бы выделила (именно для масок): льняную муку и овсяную.
<hr />
◙ Овсяная мука.
Хороша для домашнего ухода за кожей жирной. Очищает, разглаживает, может использоваться в качестве скраба (молотые хлопья геркулеса). Можно сделать ещё один хороший ход для здоровья... кушать овсянку по утрам.
ДЛя приготовления масок берём не хлопья быстрого приготовления, а овсянку, которую надо варить. Из неё можно сделать муку самостоятельно. Как делать маски:
Маску возможно делать раз в неделю.
Наносить приготовленный состав только на чистую кожу лица.
ПОсле любой маски пора умыться тёплой водой при жирной коже или прохладной при сухом типе кожи.
Маска наносится даже на кожу декольте, но избегаем области глаз.
Перед маской лучше распарить кожу.
После маски на кожу можно наносить или свой любимый крем, или масло (например: виноградной косточки).
<hr />
◙ Маски с овсяной мукой:
1.Тёплым молоком залить муку и дать 5 минут постоять. Маска готова к применению. Можно добавить для большего эффекта мёд.
2.На один желток взять по чайной ложке свеженького сока лимона, оливкового масла и овсяной муки.
◙ Маски из ржаной муки.
Растереть сметану или натуральный йогурт с миндальным маслом и добавить муки до нужной консистенции. Данная маска будет относиться к разряду питательных, разглаживающих.
<hr />
◙ Маска из льняной муки.
Льняная мука - 15 грамм.
Полстакана кипятка.
Дать настояться.
Добавить косметическую глину по своему типу кожи для нужной консистенции маски.
<hr />
◙ Гороховая мука.
Она богата антиоксидантами, аминокисл-ми и витаминами. Что позволяет гороховой муке в составе масок способствовать регенерации кожи, заживлению и восстановлению. Подходит для увядающей кожи.
1.Гороховую муку можно развести обычной тёплой водой.
2.Муку можно развести сразу небольшим колич. тёплой воды, потом добавить жирную сметану.
Просто нужно в своей голове установить, что нельзя касаться лица руками. Нельзя и все тут! Нужно себе в красках представлять, какие воспаления могут возникнуть на лице, если Вы их будете касаться грязными руками.
Вместо расковырывания попробуйте смазывать лицо соком алоэ или сбрызгивать термльной водой. Высыпаний станет меньше.
Советую еще приобрести специальную губку для умывания из целлюлозы - ее можно купить в Альпари (Казань), Ашане или в Фикс-Прайсе. Пользуйтесь ею во время умывания. Привыкайте к массированию лица, и ковырять там ничего больше не захочется! И черных точек благодаря губке станет меньше. Основываюсь на личном опыте.