Да, это абсолютно верно.Смех обладает оздоровительным и общеукрепляющим действием, и даже влияет на происходящие в организме биологические процессы, стимулируя выделение эндорфинов, дофамина, а также нейромедиаторов серотонина. Не говоря уже о том, что смех заряжает человека энергией и повышает настроение, по словам исследователей, он еще может стать персональным тренером для всего организма. По этому (если говорить максимально приближено к науке, но условно) на вопрос на сколько смех продлевает жизнь можно ответить: минута смеха продлевает жизнь на 5 минут.
«Хохочущее тело» приводит в действие около 80 мышц, тренируя при этом пресс, плечи, груди и диафрагму, снимается головная боль и напряжение, повышается иммунитет, улучшается качество дыхания и кровоснабжения тканей и органов, а также снижается уровень холестерина. И это еще не все. Доктора утверждают, что смех чудодейственен: ему подвластны не только психологические проблемы, но и физические страдания. Известны даже случаи излечения от онкологических заболеваний.
Сложно однозначно сказать, но то, что смех уж точно никому не повредит- это не обсуждается.Лучше всетаки быть веселым оптимистом ,чем букой и занудой и тогда скорее всего будете здоровы(по крайней мере душевно)да и проживете не мало.
Конечно согласны. Ведь смех продлевает жизн. И от смеха жизнь становится веселее. Смейтесь и не унывайте никогда. С веселым человеком приятно общаться и работать. Веселитесь на здоровье и улыбайтесь всегда.
Согласна. Правда, смех сам по себе не родится (смех без причины - признак дурачины), это реакция человека на что-либо позитивное, эмоциональное выражение радости. Т.е. он является вторичным. А вот внутреннее состояние человека, способное его вызвать и поддержать - первично. Интересный материал есть здесь.
Смех несомненно помогает жить и отвлекает от забот, проблем, но на одном смехе не проживешь. Здоровье и долгая жизнь зависит от многих факторов, которые заключаются в соответствующим образе жизни. Смех - позитивное мышление, поэтому я согласна, что смех продлевает жизнь или делает ее веселее, а слезы и горе укорачивают.
Конечно! Еще в 70-е годы прошлого столетия появилась наука - гелотология - после уникального случая излечения смехом одного американца от редкой болезни суставов. Он закрылся в комнате и смотрел комедии в течение недели, а через пару месяцев вышел на работу.
Смех - панацея почти от всех болезней. 17 минут смеха в сутки продлевают жизнь на год.
Народная мудрость гласит: "Улыбка дарит нам продленье века, а злоба старит человека".
Цари имели при себе шутов, помогающих им шуткой сберегать нервы.
1минута смеха=25минутам фитнеса(сжигает около 80 калорий)
Я читала, что от сильного смеха может подняться давление и заболеть голова, что смех не так уж полезен, если человек страдает повышенным давлением. Когда в меру, то для здоровья полезно. Конечно, положительные эмоции, которые появляются от смеха, никому ещё не помешали. У меня бабушка была хахатушка, а долго не прожила.
Да, хороший, добрый смех поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия. Благодаря смеху расширяются кровеносные сосуды, и кровь лучше циркулирует. Смех снимает боль; когда мы смеёмся, усиливается физическая нагрузка на все отделы организма, а это помогает нам избавиться от физического и эмоционального напряжения. Давайте считать смех витамином, который надо принимать регулярно. По мнению В.Гюго, "смех -это солнце:оно прогоняет зиму с человеческого лица".
Можно и так сказать. Ведь если человек смеется, то о своих болезнях забывает. А жизнь если не продлевает, то уж точно делает лучше. Лучше прожить мало но весело, чем много но уныло.
Шампанское и салат Оливье неизменные атрибуты на праздничном столе в Новый Год. От совмещения этих продуктов ещё никто не пострадал, конечно, если это качественные продукты. Поэтому, совмещайте, на здоровье, салат Оливье и шампанское.
Почему пропожилых людей нужно вспоминать только в какую-то конкретную декаду? Вокруг нас живет много пожилых, которые нуждаются в нашей помощи... И мы помогаем им всегда, когда видим это или когда узнаем, что пожилой соседке нужно помочь. Здесь (в Грузии) считается, что помочь пожилому человеку - это нормально и все, кто может это сделать, никогда не отказываются... Ведь старость - это наше будущее. Если сейчас мы будем игнорировать нужды окружающих нас стариков, то в определенный момент наши дети начнут поступать с нами так же...
Тут все просто, немного приспускаешь газку, одновременно готовишься громко кашлянуть или чихнуть. Далее делаешь так сказать рывок, тужишься как на туалете и громко кашляешь/чихаешь. Профит. Однако работает не всегда. Помни, главное пукнуть не жидко, иначе не избежать беды. :D
Изменения пришедшие с вегетарианством, связаны не только со здоровьем, но и со всей жизнью в целом. Просто началась другая жизнь, по крайней мере, у меня так. Что касается здоровья, меня больше не мучает гастрит. Не знаю исчез он у меня или нет, но то, что сейчас он меня не беспокоит, это точно. Не пью таблетки, живот болит за редким исключением, только если что-то не то съем. При мясоедении часто пила таблетки от боли в животе и т.д. Раньше при резком вставании кружилась голова и темнело в глазах, немели руки и ноги. Сейчас я таких проблем не знаю. Состояние кожи улучшилось. Со сном проблем никогда не было, поэтому не могу ничего сказать, изменений нет. Мировоззрение поменялось, я стала любить жизнь, к себе по другому относиться и к людям. Стала позитивнее смотреть на этот мир, чего раньше не было , много чем интересуюсь теперь, жизнь стала насыщенней и ярче. Стала терпимее, добрее, агрессии нет. Выносливая, занимаюсь йогой, люблю пешие походы, велопрогулки и велопробеги, люблю в горах побродить, в общем люблю активных отдых. Изменений много произошло и еще произойдет. Конечно же у каждого, кто решит стать вегетарианцем, они будут свои, все индивидуально.
Похоже, врачи ошиблись, поспешив признать ее мертвой. Или произошло что-то выше нашего понимания.
Это произошло на Филиппинах, в городе Аврора. Девочка болела, у нее была сильная лихорадка. Несколько дней ее лечили дома, а затем посчитали необходимым отвезти в больницу. Врачи ребенка обследовали и сказали, что у нее уже не прощупывается пульс, это и послужило причиной объявить о ее смерти.
Во время похорон, как сообщают сми, была открыта крышка гроба для прощания. И тот, кто подошел прощаться, увидел, что малышка пошевелила головой. Конечно, обрадованные родители вытащили ребенка из гроба, напоили водой и повезли домой. Но сейчас трудно сказать, пришло ли время для радости -- девочка в тяжелом состоянии.