Многое зависит от человека, от того как он воспринимает этот мир.
Говорят, что девушки больше страдают депрессивным состоянием чем мужчины.
С депрессиям можно справится, главное знать стадию депрессии, и как долго она затягивает человека.
Есть люди, которые впадают в депрессию и могут находиться в таком состоянии неделю, некоторые месяц, или несколько дней.
У меня у самой может в любую минуту быть депрессия, но я в таком состоянии могу быть только день или два, потом благодаря хорошей музыки, детям, позитивным фильмам все проходит.
От депрессии помогает избавиться новое занятие, хобби, интернет, новые люди, театр, путешествие, игры, горнолыжный спорт, плаванье, романтический вечер, новые покупки, общение с дорогими людьми, прогулки, ночное небо.
Также и у других людей, главное хорошо знать свой внутренний мир, который поможет побороть это непонятное состояние.
Так что из депрессии можно самостоятельно выйти, главное это понять и настроить свой организм так, чтобы он дал подсказку.
Желаю удачи.