Основное в лечении остеохондропатий у детей - это уменьшение физических
нагрузок , ортопедические приспособления , ношение обуви с каблучком . Во время обострений конечность разгружают полностью . Остеохондропатии , в том числе и пяточной кости , относятся к своеобразным заболеваниям детского и подросткового возраста с длительным течением и благоприятным функциональным исходом . Среди прочих остеохондропатий болезнь Шинца или остеохондропатия бугра пяточной
кости , по отдаленным последствиям наиболее благоприятна , чем , например , болезнь Пертеса , после которой у взрослых нередко развивается коксартроз .
Ну тут двойная подоплека. С одной стороны А В Суворов говорил солдатам: "Держи голову в холоде, ноги в тепле" с одной стороны - как у Дзержинского - "Холодная голова чекиста" - трозво- и здравомыслящая а теплые ноги - как разогретая лошадь - готова к скачке.
Но есть еще и голая физиология - на ступнях ног много чувствительных точек, воздействие на которые связано со многими органами человеческого тела. Если переохладить ноги - то заболят и "связанные" с этими точками органы.
Возможно у вас заболевание эритромелалгия, которое проявляется похожими симптомами- покраснением, жжением и болями в стопах или кистях рук. Это редкое заболевание может быть первичным, т.е. самостоятельным или вторичным, проявляющимся на фоне других заболеваний, таких, как рассеянный склероз, деформирующие заболевания позвоночника, проявления остеохондроза позвоночника, последствия травматических повреждений; а также
- гипертоническая болезнь, болезни крови, как результат травм, обморожений, перегревания. Если у вас нет подобных заболеваний, стоит обратиться к невропатологу для установления диагноза и назначения соответствующего ему лечения.
Народная медицина здесь не поможет. Если не хотите операции, используйте специальный фиксатор, который можно приобрести в аптеке.
Скорее всего это грибок, а вывести его, или хотя-бы свести к минимуму поможет ежедневный уход за ногами. Одно из средств(довольно радикальных) это ежедневные ванночки с раствором уксуса(безопаснее фруктовый уксус). Противогрибковые средства есть в аптеке.
Так-же не мешало-бы обратить внимание на обувь. Сейчас очень часто стали применять клей который быстро закисает и уже сложно понять от чего запах, от ног, или от обуви.