Вопрос очень правильный, потому что лучше "вооружиться" всеми необходимыми средствами у себя дома, чем потом бегать в поисках нужных препаратов на чужой стороне.
Сначала стоит узнать, какая обстановка по заболеваемости гриппом в той стране, куда вы собираетесь. Это даже можно сделать, обратившись в Роспотребнадзор, или поискать в Интернете.
Но даже если там сейчас все спокойно, нет гарантий, что грипп там не начнется как раз в период вашего пребывания за границей.
Поэтому непременно возьмите с собой несколько медицинских масок и носите их уже в аэропорту и потом в самолете.
Не помешают вам и несколько зубочков чеснока (повесьте их, как бусы, на грудь).
Из препаратов возьмите то же всем известное средство "Тамифлю" (только не целый чемодан, конечно, а то таможенники не пропустят).
Вьетнамский бальзам "Звездочка" тоже не помешает наносите его на крылья носа, над верхней губой, натирайте виски.
Витамин С очень полезен для профилактики гриппа (любого типа), возьмите и их с собой в поездку.
А лучше вовсе воздержаться от поездок далеко от дома, честно!