Я думаю, что сидеть и ждать когда само пройдет не надо , а тем более пробовать заниматься самолечением !Ведь может и ухудшение начаться , если во время не принять меры!Самое верное решение срочно идти на прием к окулисту в поликлинику , а еще лучше обратиться ,если есть такая возможность, в офтальмологическую клинику, там есть всё необходимое оборудование для обследования глаз. Вас проверят на аппаратах и подберут необходимое лечение , если такое потребуется , также могут и предоставить это лечение , опять же на аппаратах и медикаментозно .
Какой замечательный аксессуар очки! Когда не одевала их при выходе на улицу,комплексовала. Постоянно испытываешь неуверенность.
Зато сейчас мне без разницы. Хочу-одену и вижу все и везде. Надо видеть близко(подпись,проче<wbr />сть),снимаю очки. Они на цепочке всё время.
С очками хорошо манипулировать временем: больше возможностей для раздумий. Одеваешь-снимаешь получается человек слегка не понимающий ситуации. Напросишься на дополнительное внимание,разьяснение<wbr />.
Частенько от нехватки кислорода т.к. гемоглобин главный его поставщик к клеткам т.е. при железодефицитной анемии. Конечно лучше провериться у врача.
Уход за глазами летом и гигиена чтоб не страдало зрение,и не было дискомфорта.Ну во первых в жаркую и солнечную погоду нужно стараться избегать попадания прямых солнечных лучей и защитить глаза от ультрафиолета.После купания и прогулок по улице постараться обрабатывать глаза глазными каплями которые содержат витамины и обеззараживающие компоненты.Да и вообще не важно какая погода,и время года: !Важно,стараться оберегать и защищать своё зрение.При первых признаках дискомфорта или ухудшения зрения обратиться к офтальмологу,окулист<wbr />у пока не поздно,и не возникло дальнейших осложнений".Всем здоровья,и берегите зрение,если потеряешь,то больше не вернёшь.
Гимнастика для глаз помогает улучшить зрение, если у вас только миопия, не отягощённая сопутствующими заболеваниями . Заниматься нужно регулярно и по методикам. Линзы вредны для долгой носки- могут возникнуть пролежни роговицы и кислородное голодание глаз. Носите очки, но минус всегда берите меньше - тогда и очки будут помогать улучшать зрение. Ну и витамины для глаз обязательно- лучше в виде капель.