Возможно был какой-то переломный момент в жизни ,что то резко поменялось ,(переезд,другая работа,потеря чего то значимого и тд) Проблему нужно найти и решить ее,а когда было хорошо,где,с кем,в каком месте?
Только вы сами можете себе помочь ,дайте себе волшебный "пинок" !
Расскажу про себя:бывает загрустишь ,таскливо ,все не так,и накручиваешь .
Потом понимаешь ,стоп это не про меня ,и начинаю вспоминать хорошее и только хорошее.
А что бы жизнь начать с начала ,делайте ее красивой ,выполняйте мечты пусть потехоньку но выполняйте ,меняйте образ жизни больше двигайтесь ,на улице гуляйте.А веру терять нельзя .
Задавайте себе вопрос ,что со мной будет через 5 лет?
А потом что же я хочу через 5 лет .Решайте ,действуйте.Удачи!