Я, как верный гражданин Российской Федерации, не желаю допустить своего заболевания. Поэтому я применяю стандартные способы профилактики - это поедание чеснока и лука. Чтобы запаха изо рта не было, советуют после поедания лука и чеснока выпить воду с лимоном.
Ещё один способ мне подсказала коллега - в аптеках продаётся некая мазь - Оксалиновая или Оксалимовая, в моём дневнике записано так. Она недорогая, попробуйте её приобрести.
Не забывайте мыть руки с мылом. Делайте так после прихода с улицы, перед едой. Казалось бы, мелочь, а помогает. Рекомендую использовать хозяйственное мыло.
Старайтесь не подходить к людям, которые часто кашляют, ведь вирус гриппа передаётся по воздуху.
Но увы, даже эти меры иногда и не спасают. Если у вас начался насморк и кашель, озноб, боль за грудью и самое главное - повышение температуры на пару градусов - рекомендуется проверить своё здоровье. При появлении последнего пункта - немедленно обращайтесь к врачу и не занимайтесь самолечением. Похоже, были зафиксированы смертельные случаи от грипаа, зачастую - реанимация.
Следите за здоровьем и занимайтесь профилактикой. Будьте здоровы!