Расскажу свой пример. Лето, в квартире очень жарко, ребёнок полностью на грудном вскармливании, молоко в достаточном количестве прибывает и ребёнок очень хорошо набирает вес. Я, погуляв с малышом на улице с утра, во время дневного сна решила сделать влажную уборку в квартире, мыла пол. В какой-то момент начала кружится голова, может от усталости, может от небольшого голода, так как в жару не особо хочется кушать, а может просто от того, что натягалась малого, к слову живу на пятом этаже без лифта. Решила привлечь, почувствовала, что потею, меряю температуру - слегка повышена, а через час уже 38,6. Одна грудь горит огнём. Вообще состояние ужасное, как при тяжолом гриппе.
Вот такая картина, по которой можно сказать причина одна - в круговороте дел забываешь о своих потребностях и элементарных нуждах.