Чтобы устоять перед ночными соблазнами, попробуйте раньше ложиться спать. А если не получается, то постарайтесь приготовить заранее стакан кефира или фрукт, несколько орехов, чтобы не заходить на кухню вообще. Еще можно сделать несколько физических упражнений: поприседать, покачать пресс, а затем выпить воды. Следующий способ перебить аппетит-принять теплую ванну.Так, например, ванна с магнезией помогает избавиться от отеков, снижает вес и аппетит.
Если просыпаюсь, то погреметь холодильником в ночи - это святое, не усну без этого потом. Но у меня с этим проблем особых нет, я от природы стройный и ни капли жира, хотя просто заветная мечта килограмм 5 - 10 а то и 15 прибавить. Проблемы утром, когда на полный желудок вырубишься. Поэтому, перед тем как уснуть, необходимо устранить любые раздражители, что бы до звонка будильника абсолютно ничто не разбудило. Не наедаться, но и не быть голодным, не напиваться, но и не мучаться жаждой, животные домашние любимцы вышвыриваются из спальни, телефон отключается, плотные шторы полностью скрывают свет, полная звукоизоляция.
Сорванную клубнику лучше всего держать в прохладном месте, так как при повышенной температуре она может "потечь". И еще одно: нежелательно клубнику долго мыть, чтобы она не напиталась влагой. Желательно просушить ягоды, а потом уже укладывать в холодильник.
В холодильнике свет нужен в первую очередь для удобства. Не у всех холодильник стоит на кухне - бывает, что там места мало, и потому его выносят в коридор или комнату.
А бывает, что и кухня темная, или же угол, в котором стоит холодильник далеко от источников освещения.
Да и так в принципе всегда удобнее, когда камера ярко освещена и все на виду, и не приходится напрягать свое зрение, чтобы найти нужную вещь, на которую падает моя тень.
Существуют универсальные кодовые замки, причём уже достаточно давно. Один мой товарищ приобрёл подобную ерунду - не помогло, оторвал с корнями буквально через неделю!
Подобного рода "запорные устройства" должны быть в нашей голове, а все эти новомодные гаджеты по своей сути бессмысленны, если будет закрыт один холодильник, то однозначно не составит труда найти какой либо другой (открытый)!
Если уж чудить, то лучше вот так!, по крайней мере поковыряться с данным "гаджетом" придётся нереально!