Возможно вы мало питаетесь, (лето подготовка к купальному сезону) и начали терять вес, в таких случаях бывает сильное ощущение холода.
Попробуйте есть жирную пищу, чтобы печень начала работать, печень от жирной еды будет работать и нагревать кровь, вам должно стать теплее. Этот метод используют тундровые оленеводы и полярники, я этот метод использую на продолжительной зимней рыбалке. Утром бутерброд с свинным салом, в обед что нибудь жирное например обжаренный рис на жире из банки тушеной говядины.
Так же проходя медецинскую проверку можете заскочить к эндокринологу и проверить у него количество подкожной клетчатки возможно у вас ее очень мало, а от этого будет постоянно холодно ведь подкожная клетчатка, по простому жир это гидрокостюм для нашего тела.
Еще возможно вы просто за зиму закоченели от холода бывает что уже лето наступило все разделись а вы все еще в шубе, прогреваетесь.
Так же это может быть нарушение циркуляции крови, не сердце виновато а сами сосуды. Например вы курите, или у вас развивается сахарный диабет, в таких случаях происходят необратимые наружения в работе кровеносной системы, сосуды в конечностях попросту перестают работать и руки и ноги будут всегда холодными.
Народный метод, я им сам часто пользуюсь особено зимой в холода. Когда кажется что все холоднее и холоднее и организм будто промерз наскозь и уже не греет из нутри, нужно сходить в русскую баню или сауну хорошенько там прогреться и на ближайшее время вы забываете про холод в организме.