Старости не минует никто, кроме тех, кто до нее не доживет по каким-то причинам. Но одно дело, когда вы молоды и вся жизнь еще впереди, совсем другое дело, когда вы уже на пенсии, здоровье начало подводить или средств на жизнь не хватает.
Согласна с автором, написавшим, что сама старость не страшна, наоборот, открываются новые возможности, страшна немощь и физическая слабость. Но все же активная позиция в этом вопросе часто помогает преодолеть даже болезни и слабость. Сейчас пенсионеры ведут активный образ жизни и правильно делают.
Каждое утро рано выхожу из дома и вижу очень пожилую женщину, которая уже возвращается после утренней ходьбы с палками. У нее улыбка на лице, порозовевшие щеки и твердая походка. Вот так надо жить. И не важно, сколько ей отпущено месяцев или лет, она проведет их активно.
Сейчас в каждом городе много хороших фитнесклубов, где занимаются пенсионеры, их даже больше, чем молодежи. Есть скидки для пенсионеров, недорогие программы (дневные, на 30 посещений в год, только по четным дням, выходного дня), приобретение которых на год посильно почти каждому.
Поможет сохранить молодость какое-либо увлечение - собственная дача и сад, посильные виды спорта, забота о собаке, кошке, общение с единомышленниками, посещение бесплатных концертов музыки, выставок, просто регулярные прогулки по родному городу. Главное не замыкаться на себе и своих болезнях, не сетовать и не жаловаться на жизнь. Быть почаще в позитиве.