Нет, так вы загубите только свой желудок, нужно питаться правильно и лучше всего 5 раз в день но по чуть чуть. Можно исключить ужин и заменить его кефиром.
Для меня самыми любимым являются различные каши. Люблю все без исключения.
Можно пофантазировать с овощами в духовки. Берете ваши самые любимые овощи и запекаете. Если боитесь,что они останутся сырыми можно предварительна из сварить. Посыпать любимыми специями и потом запекать. Тоже самое можно сделать на пару.
Из десертов могу посоветовать блюда из желатина. Берете любой сок и разводите в нем желатин. Получится очень вкусное желе к тому же очень полезное. Одним словам фантазируйте!
По-моему, Вы прочитали только один источник информации, который ввел Вас в заблуждение. Банан сам по себе мягкий продукт, он не раздражает желудок и калорийность у него как у картошки вареной. Мякоть при пережевывании превращается в кашицу, которая обволакивает слизистую желудка, что благотворно влияет на его состояние. Говорят, что банан помогает даже при язве желудка. Но не думаю и не призываю лечить язву только бананами. Обязателен поход к врачу. Кушайте на здоровье.
Да действительно,данная диета имеет место быть,и правильно она называется "водная" диета.Данная диета является по своей сути простой,доступной и очень эффективной.Ведь главное её достоинство в том,что решивший похудеть человек не должен будет мучится и следить за калорийностью потребляемых им продуктов.Худеющему просто напросто нужно изменить своё отношение к воде,то есть вовремя пить её в нужное для диеты время и в том количестве сколько она требует.Собственно говоря всё не так уж и сложно и даже интересно.Во всяком случае попробовать можно.Подробнее о так называемой диете,можно будет прочитать вот
здесь.Желаю всем здоровья и всегда позитивного настроения!!!
В детстве очень любил салат "Оливье", в том числе и привкус майонеза в нём. Но оливье был только по праздникам, а так у нас майонез редко бывал в холодильнике.
А вот в институте майонез шёл куда ни попадя. Однажды мы готовили в общаге на 3 комнаты. Один из "поваров" добавил майонез в жареную картошку, прямо на сковородку. Возникли вопросы, но он всех успокоил, что майонез и жареная картошка буквально созданы, чтоб их соединять вместе и именно при жарке.
В общем поел той картошечки и что-то охладел к майонезу. Даже сейчас просто вспомнил эту историю, и к горлу прям тошнота подступила. А ещё пару раз обнаруживал майонез в пицце одной из известных пиццерий. С тех пор забыл дорогу в ту сеть и отказался от майонеза совсем. Теперь даже оливье оставляю без внимания.
Поэтому предлагаю вам что-то из приведённых выше рецептов, возможно и вам они помогут решить свой вопрос с майонезом раз и навсегда.