Для антицеллюлитного массажа очень эффективны : масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля сладкого, можжевельника. Мне помогает масло лимона и грепфрута.
За основу использую оливковое масло где то 4 чайных ложки и масло лимона и грепфрута добавляю буквально по 3 капельки.
Можно к своему любимому крему для тела добавить по 2 капли эфирного гвоздичного и коричного масел из расчета 4 капли на 2 ложки крема. Нужно тонким слоем нанести крем с маслами на кожу, укутать пленкой и чем-то теплым. Время процедуры от 40 минут до 1 часа.
Такой метод работает проверено на собственном опыте, единственное аромат у гвоздичного масла на любителя.
Массаж, конечно хороший. Прежде всего это натуральный продукт и он насыщает организм микроэлементами и витаминами.Потом он очищает кожу, вбирает в себя накопившиеся шлаки.Конечно хороший антицеллюлитный эффект. Улучшает работу суставов. Мед вбивают в кожу, больновато, но эффективно. Но у меня этот массаж вызвал аллергическую реакцию.(зуд, краснота,припухлость).
Не рекомендуется, потому что есть риск возникновения маточного кровотечения. Все-таки антицеллюлитный массаж - далеко не щадящая процедура, она подразумевает достаточно интенсивное воздействие на организм, поэтому лучше воздержаться. Если маточное кровотечение возникнет, его трудно остановить и весь последующий цикл сбивается. Такие кровотечения без вмешательства доктора могут длиться 3-4 недели, это очень вредно для организма женщины,.
У каждого массажиста своё излюбленное масло. Надо определиться массаж ещё чего? Тела,лица?
Обычно на базовое масло,а это может быть:кунжутное, виноградное, оливковое, миндальное, кокосовое,жожоба,карите... добавляется аромамасло, это уже по выбору клиента бывает.
Лично я для себя недавно обнаружила хлопковое масло-скольжение отличное,ощущение шелковистости на коже и нежности.
Массаж сухой щеткой для тела - это "ленивый антицеллюлитный массаж", у которого довольно много преимуществ.
Такой массаж подойдет практически любому человеку.
Какое же можно получить от растирания сухой щеткой?
Достичь эффекта можно лишь при регулярном и правильном использовании щетки по массажным линиям снизу вверх (по направлению течения лимфы). Растирать тело щеткой лучше 1-2 раза в день.
Основное:
использовать только на абсолютно сухую кожу;
начинать постепенно с поглаживаний;
не давить сильно, иначе можно растянуть и поцарапать кожу;
движения щеткой должны быть снизу вверх (начиная со стоп-лодышки-бедра и т.д.)
быть предельно аккуратным в области лимфатических узлов в паховой области, подмышками;