Витамин С - первый из антиоксидантов, обладает универсальными свойствами: в зависимости от состояния организма может оказывать как окислительное, так и восстановительное действие, т.о. нормализуя внутренний баланс.
Ударной дозой витамина С можно считать укольчик 4-6-8 мл (в зависимости от массы тела пациента) внутримышечно 50% раствора аскорбинки (50мг/мл). В тяжёлых случаях - до 10мл.
При значительной мышечной (именно мышечной, а не просто жировой) массе, ударной можно считать дозу в 1грамм/сутки.
Повторять - не более 3х дней подряд, т.к. стимулирует выброс адреналина и норадреналина и других гормонов коры надпочечников, что, в целом, тоже способствует преодолению вредностей, но при длительном применении ведёт к последующему эффекту "отката".
В дозах 2-4 мл 50% р-ра аскорбинки, её можно поколоть в течение недели.
Применять можно не только при заболевании гриппа или ОРЗ, но и в периоды чрезмерной физической нагрузке, при работе в неблагоприятных условиях - скажем, спасателям, работающим в воде, в непогоду и их "клиентам"-спасаемым. Можно сразу вколоть профилактически.
В чистом виде аскорбинка обладает лёгким антиаллергенным действием. ;)