Если кожа уже находится в "запущенном состоянии", то только массажами, масками и спа-процедурами уже красоту не вернуть- тут только операция.
А вот поддерживать молодость кожи с помощью массажа лица, фитнеса для лица и других "гуманных" средств вполне реально.
Сейчас очень много процедур появилось, которые позволяют долго оставаться молодой, например, PR лифтинг, микротоки и всевозможные пилинги.
Ещё мне очень нравится гимнастика для лица(фейс фитнес), упражнения реально подтягивают кожу и снимают спазмы с лицевых мышц, что в свою очередь ведет к уменьшению морщин. Одно но- заниматься надо регулярно! Всё как с тренировками тела.
В общем, если заниматься не только своим телом, но и лицом можно долго оставаться молодой и красивой и отложить поход к косметологу на инъекционные процедуры.
Я за два месяца скинула 26 кг,не специально. Кожа висела,было страшно смотреть на себя в зеркало. Учитая возраст 46 лет,я восстановила тонус кожи за 3 месяца почти бесплатно. Каждый день утром и вечером контрастный душ. Через день массаж всего тела морской солью,улучшает кровообращение,соотв<wbr />етственно тонус кожи. Каждое утро зарадка. Три раза в неделю аэробика(видео из интернета),именно аэробика,а не тренажерный зал. Для лица лимфодренажный массаж(видео из интернета). В результате траты только на соль морскую,это может себе позволить любой.
За упругость кожи отвечает коллаген, который формируется в глубоколежащих слоях кожи. Как показали медицинские исследования синтез его стимулируется шоковым воздействием на кожу. Поэтому в вашему случае должны очень помочь контрастный душ, растирания грубой мочалкой и применение масел с витамином Е. Эффекта быстрого ждать не стоит, на восстановление понадобиться время.
Во первых похудение должно быть постепенным не более 5 кг в месяц,Во время похудения просто необходима физическая нагрузка особенно упражнения на растяжку и естественно водные процедуры в виде контрастного душа, И желательно массаж, Прием поливитаминов и чистой питьевой воды без газа- примерно 300 мл на каждый кг веса,
Ламинария или морские водоросли – отличное средство в борьбе с лишними килограммами (избавят от отеков ,помогут убрать жир на животе ,очистят кожу и подкожные слои от токсинов ,сделают ее упругой ). Обертывание водорослями – это салонная процедура,которая не всем по карману.Если финансы не позволяют посещать такие процедуры , то обертывание ламинарией можно провести и в домашних условиях.Для этого используются два вида водорослей:ламинария листовая и
порошок из водорослей(продаются в аптеке).
Перед процедурой ламинария замачивается в воде :для горячего обертывания – около 20 минут при температуре 45 – 60 градусов(использоват<wbr />ь через минут 15 – 20 , это время смесь набухнет ),для холодного – 1 час при комнатной температуре воды.На 500 грамм водорослей необходимо 4 – 5 литров воды, этого достаточно для проведения обертывания всего тела.Перед процедурой необходимо принять душ со скрабом ,затем наложить на тело водоросли,обернуться пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом -при горячих процедурах, если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется.Время проведения процедуры – от 30 до 60 минут.Затем- принять душ.
Для усиления эффекта можно добавить голубую (или любую другую )глину,эфирные масла ,мёд .
Необходимо проводить процедуры через день, всего 10 процедур. Прежде, чем приступать к обертыванию, убедитесь, что у вас нет аллергии на йод. Сама процедура обертывания также имеет ряд противопоказаний (онкология ,болезни сердца и сосудов ,беременность ,ожоги и т.д.)