Злость и ненависть, это разрушительные чувства, и разрушают они прежде всего Вас, как бы парадоксально это не звучало. Каждый раз когда они посещают человека, они вносят дисбаланс и нарушают гармонию, они разрушают спокойствие и тратят вашу энергию и силы. У вас прекрасная семья, поблагодарите эту женщину, за то что она подарила вам замечательных детей и оставила мужчину, который теперь ваш заботливый и любящий муж.
Задайте себе вопрос - за что вы ее ненавидете? За то что она бросила детей и не звонит. Это верно, наверное настаящая и порядочная мать так бы не поступила. Но теперь перенесемся к вашей ситуации - вы бы предпочли чтобы она вернулась в жизнь своих детей, чтобы она забрала у вас их или чтобы звонила каждый день, напоминая о себе и в вашей жизни появилась ОНА, постоянно незримо присутствующая, а возможнои постоянно приезжающая женьщина? Я думаю нет, мне кажется это вам ненужно, дети постепенно подрастут и будут относиться к вам как к матери, ведь это вы теперь для них семья и опора и надежда на будущее.
Отпустите от себя бессмысленную злобу, ведь силы вам ой как понадобятся на вашем нелегком пути. В моменты, когда вас захлестывают эти негативные эмоции, обратитесь к положительным воспоминаниям, скажите себе что вы выше всего этого, улыбнитесь себе и детям , используйте техники медитации и расслабления. У вас все получится!