Открою Вам секрет - нет аптечных препаратов, повышающих иммунитет. Есть препараты, которые позиционируют рекламодатели, как таковые. На самом деле, можно принимать их или не принимать,всё равно дело в везении, заразитесь Вы или нет вирусными инфекциями. Если не заразитесь, то будете считать, что благодаря препарату Х,который Вы принимали, хотя на самом деле это не так. Но на этом делают большие деньги те, кто рекламирует и продвигает подобные препараты.
Иммунитет работает самостоятельно, без всякий лекарственной помощи - в случае, если у человека нет иммунодефицита. Он не нуждается ни в какой помощи и стимуляции искусственным путём. А естественным путём - пожалуйста: полноценное питание,полезные продукты, свежий воздух, соблюдение правил гигиены.
Хроническое переутомление может грозить серьезным подрывом здоровья, а в некоторых случаях приводит к смерти. Вот, к примеру, у нас на работе, был такой загруз в один год, люди работали почти круглосуточно, смены им ставили часто, так как некем было заменить, даже отгулов не давали, как результат, у одного из сотрудников обострилась сердечная болезнь, и он умер дома после одной из смен.
Как вывод – отдыхать нужно всегда и понимать, что ресурсы человеческого организма не бесконечны, они имеют свойство истощаться со временем. Чем больше мы изнашиваем свое тело постоянными нагрузками и чем меньше мы даем ему отдыха, тем ближе мы становимся к болезням сердца, иммунитета, позвоночника и костей, и даже, к смерти.
Смотрела по ТВ выступление одного ученого по поводу магнитных бурь. Этим подразумевают не саму магнитную бурю, а просто ввели такой термин в метеорологии.
Оказывается, что гидрометеорологи записывают около сотни различных показателей погоды, это не только температура, осадки, скорость ветра, излучение солнца, радиация и т.д., но и множество других.
Каждый из этих параметров имеет свою амплитуду: поднимается, доходит до своей высшей точки, затем опускается и все заново по-новой. Один показатель может неделю подниматься, другой пару часов, третий пару месяцев и т.д.
Если в один день почти половина (50%) таких параметров доходят до своей высшей точки, то такой день ученые и решают назвать МАГНИТНОЙ БУРЕЙ.
Но что интересно - в один такой день мы чувствуем себя плохо, а в другую бурю - прекрасно. Оказывается, что этому тоже есть объяснение. Ничего в жизни для человека не проходит бесследно. И если ты хоть раз сгорал на солнце - ты всю жизнь будешь уже реагировать на солнечную активность и в дни пика солнечной амплитуды чувствовать себя хуже. А если подвергся облучению - то всегда будешь реагировать на радиационную амплитуду. А так как эти пики могут быть или не быть в определенном дне, называемом магнитной бурей, то и твое самочувствие от этого тоже сильно зависит.
Все это правильно,курение вред,но вот смотрите у меня дядька курил 46 лет и решил резко бросить емубыло 61 год за свою жизнь ,кроме насморка, ни разу не болел а вот резко бросил курить и через 4 дня умер вот так, а сосед 56 лет ни курил даже не выпивал ничего его поездом сбило насмерть так что рожденому повесится никогда не утонет.
Лечение таких соплей сопровождается обязательным промыванием носовой полости подсоленной водой. Делать это удобно с помощью большого шприца на 10 кубиков, иголку обязательно снять. После этого можно использовать спреи "Изофра" или "Полидекса". В их состав входит антибиотик, но действует он местно, поэтому никаких побочных эффектов не будет. Плюс если нос не дышет, то можно использовать сосудосуживающие капли. Этот вариант лечения эффективен для детей.
Еще как вариант можно сделать сложные капли. Для этого смешиваете сосудосуживающие капли "Ксилен" + ампулу 5 мл Диокседиа + апмпулу 1 мл Дексаметазона. Закапываете по две капли. Но эти сложные капли больше подходят для лечения взрослым.
По поводу антибиотиков. Их пьют только по назначению врача. Показателем для назначения являются густые зеленые сопли. И то, если нет температуры, то антибиотик назначается местный, т.е. в виде сперя или раствора для закапывания.