Сутки-трое - дело житейское, не такой грустный вопрос, как остаться в живых, работая сутки через двое. Дело привычки, через какое-то время жизнь входит в свою колею. Меня гораздо больше напрягает пятидневка, впечатление, что полностью погряз в рутине, а при работе сутками прелесть жизни ощущается полней, и свободы больше. Ночью на работе всё равно выкраиваешь время отдохнуть, или в договоре прописано, как и сколько, или просишь кого-то тебя подстраховать. Следующий день отсыпаешься, вечером делаешь какие-то дела по дому, идешь прогуляться, ложишься пораньше - и на следующий день уже в норме. Самое трудное - это убедить домочадцев на следующий день после дежурства ходить тише воды ниже травы, особенно если маленькие дети (впрочем, я думаю, что они будут в саду), но это решаемо.
Попытайтесь расставить по порядку все задачи за день,что-то можно совместить по времени. Особенно много времени уходит на домашние дела, приготовление пищи.Поэтому поставив на плиту то что можно сварить без особого контроля отлучится на наведение порядка дома. Если есть дети, в игровой форме заинтересовать их к помощи вам.Всегда помните что для вас важнее экономить время или средства. Чтобы успеть иногда приходится либо потратиться на такси,либо приготовить полуфабрикат, либо выбрав самые важные дела, отказаться от второстепенных.
В зависимости от того какой вы стресс испытали! Если в легкой форме то в работе с психологом или психотерапевтом 1-3 сеанса и все будет в норме, если сильный травматический стресс то поболее времени 3-7 сеансов и при этом использование разных техник по коррекции психоэмоционального состояния.
По моему автобусы в Сыктывкаре начинают ходить в пять утра и завершают поездки в два часа ночи. Но так ездят далеко не все номера автобусов по городу. Более точное расписание автобусов можно посмотреть на остановках. Там пишут расписание движения автобусов определённых номеров. Знаю только, что в Эжву из города последний автобус уезжает около 12 часов ночи. Успехов и благополучия!
Прерванный акт это тоже предохранение. Правда не самое надежное. Разве что ваш мужчина очень хорошо может себя контролировать. Не совсем понятно, что в этом случае Вы имеете ввиду под словами "возможностей забеременеть была уже целая стопка". Если он не всегда, скажем так "успевал", а у Вас были благоприятные дни, или как? Полагаю, что в этом случае уже стоит задуматься. Два года это довольно большой срок. Впрочем, бывает так, что у партнеров плохая совместимость, и зачать ребенка им трудно, тогда как каждый партнер в отдельности здоров, и мог бы иметь детей в другой паре. Это все выясняется в процессе обследования. Большинство не заморачиваются сдачей анализов на генетику. Обычно вполне достаточно того, что Вы знаете наследственность партнера, его родственников, и оба ведете здоровый образ жизни. Поскольку сам факт того, что вы предложите партнеру подобные исследования, может быть им неоднозначно воспринят. И кстати, не важно, мужчина или женщина. С одной стороны Вы хотите ребенка от этого человека, и любите его, с другой показываете что Вас одолевают сомнения. На мой взгляд к медикам следует обратится тогда, когда Вы без видимых причин не можете зачать в течении долгого времени.