Что бы заставить (именно заставить, а не получить желаемый результат иными способами), ребёнка прекратить нытьё достаточно только:
- в приказном порядке запретить ребёнку ныть.
- примерно наказывать за любые попытки нытья.
- доходчиво объяснить, что нытьём он свое положение не улучшит, только ухудшит. Причём не только дома и сейчас, но и будущей жизни.
То есть, поставить ребёнка перед фактом, что ныть для него очень невыгодно.
Ведь дети - прирождённые экономисты. И собственную выгоду они никогда не упустят.
Пробуждение должно быть медленным и спокойным, ласковый голос мамы, это самый лучшее средство. Включите негромкую музыку, неяркий свет, погладьте малыша и тихонько позовите его по имени. Чтобы ребёнок чувствовал себя бодро целый день, научите каждый раз после пробуждения делать упражнения для подтягиваний. Пускай ребенок сразу же не вскакивает с постели, а немножко спокойно посидит. Вот и все отправляйте его чистить зубы и умываться.
Потому что засыпают раньше взрослых. Потому что голова не забита всякими мыслями и переживаниями, как у взрослых. Потому что детский организм быстрее восстанавливает свои силы. Потому что дети более энергичны. Потому что жить так интересно, кругом так много всего потрясающего и сон воспринимается, как некая вынужденная помеха для детей в жизни.
Если еда днем и вечером предыдущего дня была стандартной (т.е. не было ничего нового или в незнакомых комбинациях), и если исключить отравление, причины могут быть следующие:
- заболевание.Это может быть как ОРВИ, так и кишечные инфекции и пр. инфекции, нарушение перистальтики, а может быть и менингит или энцефалит.
- насморк (выделения, стекающие в горло, могут вызвать тошноту и рвоту)
- спал на животе, возможно еще и подкладывал под живот или грудь или горло руки
- переедание или обезвоживание
- прием антибиотиков, витаминов, мед препаратов
Если случилось один раз без иных проявления заболевания, просто следите, чтоб спал в проветриваемом помещении, без сквозняков, для пробы - на правом боку и не наедаясь на ночь. Про борьбу с обезвоживанием напишу отдельно - нельзя ребенка ограничивать в воде. Детскому организму требуется больше воды, чем взрослому. лучше ночью сводить в туалет лишний раз, чем ограничивать.
Если повторяется второй, третий раз или если присутствуют иные симптому с утра, ночью, в течение дня: температура, вялость, боль, понос и пр. - к врачу.
Подъем в 4 утра? Вот это да! Я бы точно не выдержала. Да и в 6 рановато. А во сколько ребенок ложится? Ребенок в возрасте года спит примерно 13 часов в сутки. Если дневной сон 2-3 часа, то минимум 10 часов ребенок спит ночью. Просто укладывайте его спать позже. Также проводите день максимально активно. Составьте и выработайте правильный режим дня.