Мне кажется, за своими руками нужно ухаживать ежедневно.
- После каждого контакта с водой, руки нужно обязательно вытирать насухо.
- Постоянно пользоваться кремами для рук, минимум два раза в день - утром и вечером.
- Полезно делать различные маски или специальные ванночки для оздоровления кожи (например, настой из мяты, липы и шалфея).
- В морозную или ветреную погоду не забывать надевать перчатки.
- Всегда использовать резиновые перчатки в работе по хозяйству.
- Ну и не забывать правильно питаться!
В деревне можно найти много народных средств не только для ухода за руками, но и для кожи и волос. Это травы и натуральные молочные продукты. Попробуйте делать ванночки для рук с лечебными травами. На ночь можно смазывать руки очень жирным кремом и одевать перчатки из хлопка, так спать всю ночь. Перед работой смазывайте ручки силиконовым кремом, он немного защитит их. Некоторую работу можно выполнять в перчатках.
Кожа рук подвергается значительным внешним воздействиям. Это может быть не только авитоминоз, но и реакция на слишком агрессивные моющие средства, которые используются Вами в быту. Нередко такое бывает и реакцией на водопроводную воду, при частом взаимодействии с ней. Попробуйте использовать перчатки во время мытья посуды, либо сменить моющие средства на более мягкие. Потрескавшиеся области смазывайте кремом Пантенол. На собственной практике показал хорошую эффективность.
Нужно обязательно пользоваться увлажняющими кремами для рук, а также можно смазывать руки витамином АЕВИТ. Вюполнять все виды работы в перчатках. Также прекрасно помогают ванночки с травами такими, как ромашка, череда, мята, календула.
Очень хорошо помогает детское масло (я пользуюсь gohnsons baby ) или если нет детского масло можно оливковое масло (рафинированное) .Перед сном смазать кремом ,только брать не увлажняющий а питательный(увлажняете маслом).Кожа нежная и шелковистая.