<span>Понедельник - день не постный. В некоторых монастырях постятся в честь ангелов - в понедельник поминаются ангелы, а монашеская жизнь - подражание ангельской. В среду вспоминается предательство Христа Иудой. А в пятницу вспоминается распятие Христа. Поэтому эти дни бывают постные. Вообще, постные- среда и пятница; понедельник - в монастырях. </span>
Im Frühling können wir aus der Stadt und einen Spaziergang im Wald oder entlang des Flusses zu gehen, Ballspiele , in der Sonne liegen und sogar schwimmen, wenn das Wasser warm genug. Das ist, warum ich liebe Frühling, mehr als jede andere Zeit des Jahres.<span>Ich liebe Frühling. Dies ist eine wunderbare Zeit des Jahres.
</span><span>Der Frühling kommt und die Natur erwacht aus dem Winterschlaf . Die Tage werden länger und die Nächte kürzer.
</span>Der Boden ist mit frischen grünen Gras und Frühlingsblumen bedeckt zuerst angezeigt. Wie schön weißen Schneeglöckchen ! Es gibt neue Blätter und Blüten von Bäumen.
<span>Die Vögel beginnen zu singen und bauen ihre Nester . Die Luft ist frisch , und die Sonne scheint hell .
Die Tage sind warm und alles ist voller Leben und Freude. Jeder fühlt sich jünger und stärker.
</span><span>Viele Menschen lieben die Feder mehr als zu anderen Zeiten des Jahres. Es ist eine Freude zu sehen, wie die Natur erwacht aus dem Winterschlaf .
</span><span>Im Frühling können wir aus der Stadt und einen Spaziergang im Wald oder entlang des Flusses zu gehen, Ballspiele , in der Sonne liegen und sogar schwimmen, wenn das Wasser warm genug.
Das ist, warum ich liebe Frühling, mehr als jede andere Zeit des Jahres.
</span><u>Перевод:
</u><em>Я люблю весну. Это прекрасное время года.</em>
<em>Весна приходит и природа просыпается от зимней спячки. Дни становятся длиннее, а ночи становятся короче.</em>
<em>Земля покрыта свежей зеленой травой и появляются первые весенние цветы. Какая прелесть белые подснежники! Появляются новые листья и цветы на деревьях.</em>
<em>Птицы начинают петь и строить свои гнезда. Воздух свеж, и ярко светит солнце.</em>
<em>Дни теплые и все полно жизни и радости. Каждый чувствует себя моложе и сильнее.</em>
<span><em>Многие люди любят весну больше, чем другие времена года. Очень приятно наблюдать, как природа просыпается от зимнего сна. </em></span>
<em>Весной мы можем поехать за город и прогулятся в лесу или по берегу реки, играть в игры с мячом, полежать на солнце и даже поплавать, если вода достаточно теплая.</em>
<span><em>Вот почему я люблю весну больше, чем любое другое время года.</em></span>
Встречали мы все Новый год-
Водили с песней хоровод...
Ведь к нам пришла холодная зима,
Насыпав всюду белые снега.
И лишь блестела ледяная корка
В саду на невысокой горке...
(на удмуртском)
Лулы мынам
Возь выл бубли ке но -
Марлы меда
Бурдыз сосырмылэм
(на русском)
Хоть мотылек
Моя душа -
Зачем её
Поранены крыла?
Элементы спортивных игр: <span>баскетбол </span>(ведение мяча с изменением направления и скорости, передача мяча от плеча, броски мяча в движении после двух шагов, игра в мини-баскетбол);волейбол<span> (передача мяча сверху через сетку, прием мяча снизу после перемещения вперед, нижняя прямая передача через сетку); </span>футбол<span> (ведение мяча с изменением направления, удар по катящемуся мячу внутренней частью подъема стопы, двусторонняя игра); </span>ручной мяч<span> (передача мяча в движении различными способами, броски мяча сверху, снизу и сбоку согнутой и прямой рукой, ловля катящегося мяча, ведение мяча с низким отскоком, персональная защита).</span>